我上上周腳崴了有用膏藥噴霧劑冷敷熱敷但是腳踝內(nèi)側(cè)至今有點(diǎn)腫。能走慢跑?,F(xiàn)在已經(jīng)不用任何藥物了。但是我每天早上起床腳就非常疼走路都一拐一拐的走一會(huì)之后腳又不那么疼了我想問(wèn)下這是為什么
ask_950987
我上上周腳崴了有用膏藥噴霧劑冷敷熱敷但是腳踝內(nèi)側(cè)至今有點(diǎn)腫。能走慢跑?,F(xiàn)在已經(jīng)不用任何藥物了。但是我每天早上起床腳就非常疼走路都一拐一拐的走一會(huì)之后腳又不那么疼了我想問(wèn)下這是為什么
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我上上周腳崴了有用膏藥噴霧劑冷敷熱敷但是腳踝內(nèi)側(cè)至今有點(diǎn)腫。能走慢跑?,F(xiàn)在已經(jīng)不用任何藥物了。但是我每天早上起床腳就非常疼走路都一拐一拐的走一會(huì)之后腳又不那么疼了我想問(wèn)下這是為什么
楊謹(jǐn)華
腳踝局部扭傷后,會(huì)有一個(gè)急性期和恢復(fù)期,你這個(gè)癥狀就是水腫急性期暫時(shí)過(guò)了,里面的軟組織損傷沒(méi)有好,里面有瘀血,建議配合相關(guān)的局部梅花針,針灸,紅外線治療
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需要拍片嗎
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能不針灸嗎用一些藥物能好嗎
楊謹(jǐn)華
不需要
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那我能運(yùn)動(dòng)嗎明天要測(cè)50m
楊謹(jǐn)華
可以,不過(guò),局部做一次梅花針?lè)叛筮z癥會(huì)小點(diǎn),如果能推掉這個(gè)運(yùn)動(dòng),盡量推掉
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我昨天有試了快跑。沒(méi)事就是每天早上起來(lái)非常疼
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后遺癥是什么情況呢
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如果跑步會(huì)影響我以后的運(yùn)動(dòng)嗎上體育課
楊謹(jǐn)華
后遺癥就是韌帶拉傷修復(fù)不完全,走路會(huì)常出現(xiàn)習(xí)慣性崴腳
楊謹(jǐn)華
以后不會(huì),不過(guò)這次你要等好了后才可以去跑步
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不放血能好嗎
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可以自然好嗎
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熱敷冰敷可以加快恢復(fù)嗎
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需要多久恢復(fù)呢
楊謹(jǐn)華
這是最快的方法,自然好的話,我曾經(jīng)崴腳了,天天泡當(dāng)歸水,一個(gè)月才好的
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那去拍片是看出什么情況
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我住在宿舍里沒(méi)有那么多藥材啥的恢復(fù)
楊謹(jǐn)華
建議去醫(yī)院做針灸,梅花針,電療,熱敷,促進(jìn)恢復(fù)
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費(fèi)用呢
楊謹(jǐn)華
可以去拍片
楊謹(jǐn)華
梅花針一般一次也就20多的樣子,針灸的話,我們這里是46一次,熱療你自己可以在家用熱毛巾敷
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拍片可以看出腳中軟組織的情況嗎
楊謹(jǐn)華
不能,只能看到骨頭情況,所以沒(méi)必要去花那個(gè)錢
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貼膏藥噴霧可以促進(jìn)好嗎
楊謹(jǐn)華
可以
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我要是明天硬要跑50m的話會(huì)給腳造成什么傷害呢
楊謹(jǐn)華
加重軟組織的損傷
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增加后遺癥嗎
楊謹(jǐn)華
不一定,不過(guò),完全恢復(fù)時(shí)間會(huì)增加
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可是這是全國(guó)性體育健康檢測(cè)不跑的話就是零分了我該怎么辦
ask_950987
是不是后遺癥的幾率不大
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我腳已經(jīng)兩周了啊
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能走能跑還很嚴(yán)重嗎我就是想不通怎么會(huì)每天早上起床非常疼
楊謹(jǐn)華
那今天去醫(yī)院先做一點(diǎn)急性處理,然后再去散步,不過(guò),就算有后遺癥,也問(wèn)題不大
ask_950987
后遺癥會(huì)影響以后運(yùn)動(dòng)嗎我是個(gè)非常愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人也非常好動(dòng)
楊謹(jǐn)華
睡覺(jué)一晚上氣血流通不暢,所以,早上剛起來(lái),你全身細(xì)胞都在蘇醒,早上溫度低,所以會(huì)有這個(gè)癥狀,每晚自己堅(jiān)持熱敷哦
楊謹(jǐn)華
不影響
ask_950987
熱敷會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)促進(jìn)軟組織修復(fù)嗎
楊謹(jǐn)華
不過(guò),建議還是去醫(yī)院做相關(guān)的治療,以促進(jìn)康復(fù)
楊謹(jǐn)華
會(huì)
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我這個(gè)情況嚴(yán)重嗎需要去醫(yī)院?jiǎn)?p>
楊謹(jǐn)華
需要
ask_950987
我明白了謝謝醫(yī)生
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