我怎么感覺越鍛煉肌張力越高???是我鍛煉過度了
臨泉泉河外科醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾病:泌尿系感染,支氣管炎,氣管炎,高血壓
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我怎么感覺越鍛煉肌張力越高???是我鍛煉過度了?
穆松
你好這種情況建議你放松心情,多見于有過度用力引起的肌肉的膨脹,建議你循序漸進(jìn),營養(yǎng)均衡,適當(dāng)鍛煉
謝謝
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