和人說(shuō)話有時(shí)結(jié)巴能治嗎？

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• ask_yR4Cd4

  在生活中和親人，朋友說(shuō)話，有時(shí)結(jié)巴，有時(shí)和一些異性朋友在一起，緊張說(shuō)不出話，害怕他們笑話我

• 陸懿珉

  是從就這樣嗎？

• ask_yR4Cd4

  結(jié)巴能不能治療

• ask_yR4Cd4

  有的時(shí)候打電話也結(jié)巴

• 陸懿珉

  你是結(jié)巴，不是緊張，是嗎？

• 陸懿珉

  還是緊張，所以才結(jié)巴？

• ask_yR4Cd4

  有時(shí)是因?yàn)榫o張，有時(shí)就是有點(diǎn)結(jié)巴

• 陸懿珉

  什麼時(shí)候不會(huì)結(jié)巴呢？

• ask_yR4Cd4

  說(shuō)話不是中阻就是重復(fù)

• 陸懿珉

  你家人對(duì)你說(shuō)話結(jié)巴的反應(yīng)是怎樣叱？

• ask_yR4Cd4

  家人說(shuō)以后說(shuō)話慢些，想好了再說(shuō)

• 陸懿珉

  你現(xiàn)在多大？

• ask_yR4Cd4

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• 陸懿珉

  有看過(guò)醫(yī)生嗎？就這問(wèn)題？

• ask_yR4Cd4

  沒(méi)有，我也不知道哪里能看

• 陸懿珉

  你需要專業(yè)語(yǔ)言治療訓(xùn)練，可以去大醫(yī)院，問(wèn)醫(yī)院的人，他們會(huì)跟你說(shuō)該看那一科

• 陸懿珉

  雖然治療的時(shí)間可能要花很長(zhǎng)的時(shí)間，但 80% 的人可以治好

• 陸懿珉

  一般的科室和心理諮詢對(duì)治療說(shuō)話障礙不專業(yè)

• ask_yR4Cd4

  如果和別人交流，是否能改正過(guò)來(lái)？

• 陸懿珉

  你是說(shuō)，常和別人交流是嗎？

• ask_yR4Cd4

  對(duì)，雖然有些結(jié)巴，但不是很嚴(yán)重

• 陸懿珉

  那還好啊

• 陸懿珉

  這樣，我建議你以下幾點(diǎn)

• ask_yR4Cd4

  哪幾點(diǎn)？

• 陸懿珉

  1. 你要先和跟你比較熟的人，家人或朋友、同學(xué)交流。說(shuō)話前，先深呼吸，然後，慢慢逐字的說(shuō)。一定要和熟悉且友善的人說(shuō)。才不會(huì)讓人覺(jué)得奇怪。

• ask_yR4Cd4

  好的

• ask_yR4Cd4

  謝謝您

• 陸懿珉

  2. 你要學(xué)習(xí)一種放鬆技巧，方法是，用腹部呼吸，做深長(zhǎng)的呼吸，三次，然後，在心中默念，我能說(shuō)話順暢，沒(méi)有問(wèn)題。接著，從頭到腳底，放鬆，一邊默念暗示語(yǔ)。

• 陸懿珉

  每天練習(xí)，直到能夠很快放鬆自己，習(xí)慣成自然。每當(dāng)你和人說(shuō)話緊張時(shí)，就用這個(gè)技巧放鬆自己。

• ask_yR4Cd4

  好的

• ask_yR4Cd4

  非常感謝您的指導(dǎo)

• 陸懿珉

  3. 在要和人說(shuō)比較長(zhǎng)的談話時(shí)，要預(yù)先擬好稿子，在腦中有個(gè)概念，以免不知道要說(shuō)什麼。

• 陸懿珉

  這三點(diǎn)，你要好好練習(xí)，實(shí)行。對(duì)說(shuō)話順暢，肯定會(huì)有很大幫助。

• ask_yR4Cd4

  好的好的

• ask_yR4Cd4

  謝謝

• 陸懿珉

  今天就先談到這樣吧。若有其它問(wèn)題，再上線提問(wèn)。我要結(jié)束談話了，bye。

• ask_yR4Cd4

  拜拜

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