有肩周炎該怎么辦呢？

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• ask_2zlHCs

  六十多歲的老媽媽，以前有肩周炎，貼膏藥就好，現(xiàn)在疼的手臂伸起來都痛，貼膏藥沒用，肩膀關(guān)節(jié)跟筋骨疼痛

• 楊春玲

  你好

• 楊春玲

  慢性病。貼藥不能治愈，

• 楊春玲

  只能暫時(shí)止痛，筋黏連在一起，手才抬不起。要把筋拉開，才可以

• ask_2zlHCs

  那還是要看骨科是嗎？

• 楊春玲

  疼痛專科

• 楊春玲

  我可以交你些動作，回去練

• ask_2zlHCs

  謝謝

• ask_2zlHCs

  在嗎？

• 楊春玲

  側(cè)身離墻20厘米左右，抬起疼痛的手放墻上向下壓，慢慢壓，

• 楊春玲

  慢慢把筋拉開，會痛，需要時(shí)間，慢慢來

• 楊春玲

  有時(shí)間可以去醫(yī)院?？啤Ｗ鲂♂樀吨委?。

• ask_2zlHCs

  哦，謝謝

• 楊春玲

  可以吃西樂保。緩解疼痛，比膏藥好用

• ask_2zlHCs

  好的，謝謝

• 楊春玲

  一定要把手放墻上壓，慢慢來，不然吃藥就真的只是暫時(shí)止痛

• 楊春玲

  做這動作。比吃任何藥都強(qiáng)

• ask_2zlHCs

  要做多久啊

• ask_2zlHCs

  大概幾天見效

• 楊春玲

  這個(gè)動作很痛。要堅(jiān)持。不然等于白做。至少半個(gè)月以上

• ask_2zlHCs

  哦，好的，真的謝謝你啦！

• 楊春玲

  一定要堅(jiān)持

• ask_2zlHCs

  嗯，好的！

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