我從幾年前開始,就覺得有點(diǎn)口吃,是針對(duì)某些字說不出來,現(xiàn)在很苦
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我從幾年前開始,就覺得有點(diǎn)口吃,是針對(duì)某些字說不出來,現(xiàn)在很苦惱
齊修濤
平常自己注意一下,可以糾正一段時(shí)間,就會(huì)改過來的,
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我的工作有時(shí)需要打電話溝通,我的公司名稱叫高盛達(dá)。我要打電話的時(shí)候,高字我就說不出來,當(dāng)時(shí)就覺得緊張,氣短,兇悶的,說不出來話對(duì)方就掛電話了,我現(xiàn)在都不敢打電話了
齊修濤
再說這個(gè)字之前,盡量讓自己心平氣和下來
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我已經(jīng)盡量深呼吸了,調(diào)整自己了,可就是電話一接通,對(duì)方一說話我又說不出來了
齊修濤
還是有一點(diǎn)應(yīng)激性反應(yīng)
齊修濤
這種疾病還是需要自己心里調(diào)節(jié),不需要藥物的治療
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現(xiàn)在真的嚴(yán)重影響到我的工作了,醫(yī)生
齊修濤
要不你就停一段時(shí)間你的工作,或者換個(gè)工作環(huán)境,也許會(huì)好
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這種病又不好意思跟別人說,只能自己心里知道
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我曾經(jīng)想過去醫(yī)院看看
齊修濤
請(qǐng)放心,這種不是病,是不良習(xí)慣造成的
齊修濤
糾正不良習(xí)慣的方法就是自己意志堅(jiān)強(qiáng),自己可以去糾正
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我真的試過很多次說我們公司的名字,平常這樣子是可以說出來,但是一發(fā)電話的時(shí)候就又說不出
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我真的試過很多次說我們公司的名字,平常這樣子是可以說出來,但是一發(fā)電話的時(shí)候就又說不出
齊修濤
你仔細(xì)想想,以前是不是這個(gè)樣子,或者某次你接電話時(shí),受到過外界刺激
齊修濤
這就對(duì)了,所以說你可以糾正自己不良習(xí)慣,主要是自己要樹立信心
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以前高字也念不出來
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但是可以避免,現(xiàn)在我必須要說出我的公司名稱,一定要說這個(gè)字
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今天為了要打電話給客戶我請(qǐng)假了,現(xiàn)在這個(gè)已經(jīng)嚴(yán)重的影響我的工作。我真的不知道該怎么辦?
齊修濤
那就要自己去慢慢糾正,不工作的時(shí)候自己多說一下這些話,多鍛煉一下
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現(xiàn)在我在宿舍就可以說出來,一打電話心就馬上緊張起來
齊修濤
多聯(lián)系,多堅(jiān)持,你一定能戰(zhàn)勝自己,一定能成功的
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面對(duì)面治療會(huì)不會(huì)有效果?
齊修濤
可以有效果,對(duì)別人可以說這些
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我意思是跟您這樣的心理醫(yī)生面談,對(duì)于朋友,同事,我真不好意思把這毛病說出來
齊修濤
我不是心里醫(yī)生,要不你去當(dāng)?shù)氐恼?guī)的醫(yī)院心理科可以不妨一試
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人家說心理醫(yī)生按小時(shí)計(jì)費(fèi)的。一小時(shí)幾百元
齊修濤
這個(gè)不清楚,你咨詢一下吧
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醫(yī)生,那要怎樣樹立信心呢?
齊修濤
自己樹立戰(zhàn)勝陋習(xí)的信心
齊修濤
戰(zhàn)勝疾病的信心
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嗯,謝謝你
齊修濤
不客氣,祝你早日糾正過來
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