腰疼脊椎痛怎么辦啊？

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• ask_925029

  ！我今年28，身體狀況還好，就是有時腰痛，特別是腰的中間、尾骨上方的脊柱部位，以前打籃球有扭過，而且我還是一名機關駕駛員，連續(xù)開車有7、8年了。有時明顯感覺全身無力，不想動，有拔火罐，說我濕氣比較重，請問我這是怎么了？

• 崔剛

  你好，你的情況可能是腰肌的勞損或者是腰椎間盤的病變刺激神經引起的不適癥狀。建議你現(xiàn)在睡硬板床，多休息，加強腰背肌的鍛煉。做腰部的熱敷烤電、按摩等理療。平時減少彎腰的動作，避免久坐。

• 崔剛

  平時咳嗽打噴嚏疼痛癥狀加重嗎？拍過腰椎的片子嗎

• ask_925029

  不會

• ask_925029

  沒拍過片子

• 崔剛

  那你現(xiàn)在方便平躺，膝關節(jié)伸直，下肢分別抬高有什么不適的感覺嗎？

• ask_925029

  我覺得能緩解腰的疼痛感

• 崔剛

  我建議你先拍個腰椎的CT，要是腰椎沒有問題，很可能是腰肌韌帶的損傷引起的疼痛不適。

• 崔剛

  還有什么疑問嗎

• ask_925029

  我平時喜歡打籃球，運動過后腰部疼痛就會好很多，但是長時間座著之后就會加重，而且腰部位摸著比較涼

• ask_925029

  我在日常生活中該注意些什么

• 崔剛

  注意腰部的保暖，多做熱敷烤電。還有就是減少彎腰的動作，避免久坐久站，定時改變姿勢，活動腰椎，減輕腰椎的壓力負荷。

• ask_925029

  /可憐/可憐/可憐/可憐感謝醫(yī)生的耐心講解

• 崔剛

  還有什么疑問嗎

• 崔剛

  如后期有什么需要咨詢的可以電話聯(lián)系，成為您的私人醫(yī)生顧問，電話咨詢我！

• 崔剛

  還再嗎

• ask_925029

  在

• 崔剛

  還有什么不明白的嗎

• ask_925029

  沒有了，我一有時間就按你說的去拍個片子

• ask_925029

  謝謝

• 崔剛

  不客氣，盡快去拍個片子吧，祝你早日康復！以后有什么疑問了，可以聯(lián)系我。我是崔剛醫(yī)生，再次咨詢也可以直接***和我對話！

• 崔剛

  如后期有什么需要咨詢的可以電話聯(lián)系，成為您的私人醫(yī)生顧問，電話咨詢我！

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