健忘,記不住東西,說話經(jīng)常出錯(cuò),顛三倒四的,平時(shí)沒力氣,疲倦
ask_766574
健忘,記不住東西,說話經(jīng)常出錯(cuò),顛三倒四的,平時(shí)沒力氣,疲倦
在線醫(yī)生
你好,多大?性別?這樣的情況有多久了?有沒有受到刺激?或者有沒有壓力變大?
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/握手
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19,男,沒有刺激,也沒壓力
在線醫(yī)生
這樣的情況有多久了?
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半年了吧
在線醫(yī)生
睡眠怎么樣?
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還好啊,
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每天都在12點(diǎn)之前睡
在線醫(yī)生
幾點(diǎn)起床?
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在學(xué)校6點(diǎn)
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在家8.9.點(diǎn)
在線醫(yī)生
睡眠有些不足。你說的記憶力差,是只是針對(duì)你的學(xué)習(xí)嗎?
ask_766574
不是學(xué)習(xí)
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方方面面生活中
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說話都健忘
在線醫(yī)生
可以試著改善一下睡眠。比如說十點(diǎn)睡覺看看。。
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都一樣,我白天上課要睡兩節(jié)課
在線醫(yī)生
嗯哪部一樣的,你晚上爭取在十點(diǎn)之前睡覺。
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那不可能阿
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晚自習(xí)都十點(diǎn)半
在線醫(yī)生
那你就必須得在十一點(diǎn)的時(shí)候睡覺。
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我每天都感覺睡不夠,腦子不清醒
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白天我也睡
在線醫(yī)生
嗯睡眠不足的話。那你肯定就會(huì)有記憶力方面在這種問題啊。
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別人都沒有啊
在線醫(yī)生
人和人是不一樣的。
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關(guān)鍵我白天還睡阿
在線醫(yī)生
白天睡不頂用。
在線醫(yī)生
看看置頂一下你自己的作息時(shí)間吧。
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白天困阿
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疲倦乏力
在線醫(yī)生
所以你需要調(diào)整你的作息時(shí)間。
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我感覺不是這個(gè)問題
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學(xué)校生活每個(gè)人都這樣
在線醫(yī)生
覺得是什么問題呢?
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不知道
在線醫(yī)生
那我告訴你了我的正確答案。
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好啊
在線醫(yī)生
可以按我的建議呢,然后去改善一下。
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好的
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