為什么跟陌生人聊天有種恐懼感？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_f481cb

  【患者針對您提問】為什么我跟陌生人聊天有種恐懼感，特別是女人，會臉紅流汗

• 彭滔

  這種情況很有可能是社交恐懼癥

• ask_f481cb

  我好痛苦啊

• 彭滔

  有多長時(shí)間呢

• ask_f481cb

  很長時(shí)間了

• 彭滔

  建議你到心理科系統(tǒng)治療

• 彭滔

  可以選擇藥物治療及心理治療

• ask_f481cb

  我也治療過可是沒有用啊

• 彭滔

  平時(shí)多看看社交方面的書籍

• ask_f481cb

  這有用嗎

• 彭滔

  多參加集體活動，不要去回避，勇敢的去嘗試

• ask_f481cb

  我也知道，可是那種感覺太難受了

• 彭滔

  這個(gè)需要長期的訓(xùn)練

• ask_f481cb

  哦

• 彭滔

  積極去練習(xí)吧

• ask_f481cb

  關(guān)鍵是我吧，要不停的說才不會害怕，一安靜下來就會出現(xiàn)那種情況，怎么辦??！

• 彭滔

  積極行動

展開全部內(nèi)容