女, 23歲。產(chǎn)后臉色發(fā)青,嘴唇白無血色,黑眼圈很重,整個人看起來不精神,有點貧血,每個人看到我都說我瘦了臉又黃又青,臉色很差
ask_823992
女, 23歲。產(chǎn)后臉色發(fā)青,嘴唇白無血色,黑眼圈很重,整個人看起來不精神,有點貧血,每個人看到我都說我瘦了臉又黃又青,臉色很差!
邢明泉
你好,我是邢醫(yī)生,很高興接診你
邢明泉
產(chǎn)后多久了
ask_823992
你好
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你好
邢明泉
飲食怎么樣
ask_823992
產(chǎn)后兩個月了
邢明泉
要是母乳喂養(yǎng) ,最好通過飲食來調(diào)理
ask_823992
飲食可以
邢明泉
恩
邢明泉
多吃蔬菜水果
ask_823992
對,是母乳喂養(yǎng)
邢明泉
不熬夜
ask_823992
吃什么補(bǔ)
邢明泉
只能這樣慢慢調(diào)理了
邢明泉
要多吃黑木耳,瘦肉,肝臟,動物血,大棗這些,希望你沒事,健康平安。
邢明泉
可以補(bǔ)鐵的
邢明泉
同時多吃蔬菜水果,維c有助于鐵的吸收
ask_823992
補(bǔ)鐵,吃什么補(bǔ)鐵
邢明泉
黑木耳,瘦肉,肝臟,動物血,大棗這些啊
邢明泉
生活有規(guī)律,按時休息,多鍛煉,多吃蔬菜水果,這樣慢慢調(diào)理
邢明泉
維c對皮膚也好
邢明泉
請問還有什么可以幫到你的呢?朋友
邢明泉
多謝啦,有疑問可以再咨詢我
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