女, 23歲。脖子痛,好多天了,之前以為是落枕了,好不容易好了沒兩天又痛起來了,請問醫(yī)生這是怎么回事啊
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女, 23歲。脖子痛好多天了之前以為是落枕了,好不容易好了沒兩天又痛起來了,請問醫(yī)生這是怎么回事啊
李干
是正中間疼還是兩側疼
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剛開始就一邊疼
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現在整個都疼了
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整個后面脖子都疼
李干
最開始疼的時候是早晨嗎?
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是的
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剛起床就疼
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還以為是落枕
李干
這種一般是急性的肌筋膜炎
李干
與勞累,受涼和枕頭都有關系
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可是好長時間了都沒好
李干
她不是長時間好不了
李干
是因為平時生活的細節(jié),你不太注意,引起它反復發(fā)作
ask_600986
現在每天早上起床都不敢扭脖子,而且早上起床感覺特別累
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應該怎么注意啊
李干
不要受涼,不要長時間一個姿勢
李干
每個20分鐘,稍微活動一下
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之前在家的時候挺好的,過來深圳這邊就開始痛了
李干
風扇和空調不要直吹脖子
李干
枕頭不要太高
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沒有很高
李干
不是高不高的問題
李干
還是合不合適
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空調
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在客廳
李干
這個有關系的
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都沒對著吹
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房間里都不涼
李干
這把不行的話你就先用點藥
李干
吃的時間看看
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那要換什么樣的枕頭啊
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拿什么藥
李干
不是,主要是你真枕頭的方式
李干
外用點膏藥,口服點,雙氯芬酸鈉
李干
用藥僅為個人建議,具體藥量及藥效為用藥安全,需醫(yī)生確診后的用藥指導為準。
ask_600986
以前在家枕枕頭也是一樣的方式吖
李干
環(huán)境不一樣
李干
還有問題嗎?
李干
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