女, 23歲。 生產(chǎn)完第三天了 腰部疼怎么回事呀 也沒(méi)有受涼
ask_441476
女, 23歲。 生產(chǎn)完第三天了 腰部疼怎么回事呀 也沒(méi)有受涼
欒旭紅
你好
欒旭紅
是順產(chǎn)嗎?
ask_441476
是的 順產(chǎn)
欒旭紅
惡露還多嗎?
ask_441476
不怎么多了
欒旭紅
與惡露和剛生完孩子有關(guān)
ask_441476
這個(gè)多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)好呀
ask_441476
平常怎么躺著對(duì)腰部好呀
欒旭紅
按摩熱敷腰部 可以緩解不適
欒旭紅
硬板床比較好
欒旭紅
一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間不要太長(zhǎng)
欒旭紅
經(jīng)常變換體位
ask_441476
好的 那在請(qǐng)問(wèn)一下 能洗臉不
欒旭紅
能 用溫水
ask_441476
好的 你能和我說(shuō)一下做月子的注意事項(xiàng)嗎
欒旭紅
產(chǎn)褥期應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)和休息 如雞魚肉蛋奶蝦 多吃蔬菜水果 水果最好用熱水燙一下再吃 不吃辛辣生冷食物 盡量不看電視 書 不玩手機(jī) 注意保暖不要受涼 適當(dāng)活動(dòng)有利于惡露排出 禁房4-6周有利于身體恢復(fù)
欒旭紅
還有問(wèn)題嗎親
ask_441476
紅糖水天天喝好嗎
欒旭紅
適量喝 近期不宜多 容易引起腹脹
欒旭紅
祝你健康
欒旭紅
再見(jiàn)
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