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男, 23歲。我想戒煙，請醫(yī)生給個好的建議如何戒煙怎么戒
曹縣磐石精神病醫(yī)院 精神科
主治疾?。壕穹至寻Y,抑郁癥,躁狂癥,雙相障礙,強迫癥,焦慮癥,神經(jīng)衰弱及軀體化障礙等各類神經(jīng)癥,腦器質(zhì)性精神障礙,精神活性物質(zhì)（如：酒精）所致精神障礙,以及應(yīng)激相關(guān)障礙等
ask_758950
男, 23歲。我想戒煙，請醫(yī)生給個好的建議如何戒煙怎么戒
高英為
你好，如果煙齡不長，吸的不多，可以直接停吸。
高英為
想吸的時候做點其他的，轉(zhuǎn)移注意力，比如吃口香糖
ask_758950
好的
高英為
平時盡量多培養(yǎng)點愛好，減少吸煙的機會
高英為
平時盡量多培養(yǎng)點愛好，減少吸煙的機會
高英為
平時盡量多培養(yǎng)點愛好，減少吸煙的機會
高英為
平時盡量多培養(yǎng)點愛好，減少吸煙的機會
高英為
平時盡量多培養(yǎng)點愛好，減少吸煙的機會
高英為
平時盡量多培養(yǎng)點愛好，減少吸煙的機會
高英為
可以多培養(yǎng)點興趣愛好，合理安排時間，不給自己吸煙的機會?？傊?，是靠意志。
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