男, 18歲。青少年18歲每天喝多少奶粉?保證長高的營養(yǎng),還要注意其他什么營養(yǎng)嗎?
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男, 18歲。青少年18歲每天喝多少奶粉?保證長高所需營養(yǎng)
盧衛(wèi)強
你好
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男, 18歲。青少年18歲每天喝多少奶粉?保證長高所需營養(yǎng)
盧衛(wèi)強
50g基本可以
盧衛(wèi)強
一包牛奶
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我只有奶粉
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不知道多少才夠
盧衛(wèi)強
2-3調(diào)羹
ask_205687
多大的調(diào)羹
盧衛(wèi)強
就是白色的陶瓷的
ask_205687
還要注意其他什么營養(yǎng)嗎
盧衛(wèi)強
雞蛋。牛奶。牛肉
盧衛(wèi)強
做有利于身高運動,如摸高,爬樓梯,打籃球,跳繩。注意休息, 不要熬夜,因為生長激素是半夜睡覺時分泌的
ask_205687
好的。謝謝
盧衛(wèi)強
不用謝
盧衛(wèi)強
再見
盧衛(wèi)強
晚安
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