體檢中度脂肪肝，轉(zhuǎn)氨酶100，需要怎么調(diào)理

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_204585

  男, 30歲。體檢中度脂肪肝，轉(zhuǎn)氨酶100，需要怎么調(diào)理，30歲，男

• 高志華

  身高 體重多少？

• ask_204585

  165，76公斤

• ask_204585

  這是不是需要由于胖引起的啊

• 高志華

  嗯 體重近兩年一直這樣？還是 最近幾年 慢慢胖起來的？

• ask_204585

  慢慢胖起來的，一開始比較瘦

• ask_204585

  近兩年胖的比較多，長了20來斤

• 高志華

  抽煙喝酒嗎？

• 高志華

  吃肉 高脂肪飲食多嗎？

• ask_204585

  酒喝的不多，不吸煙

• 高志華

  還有 平時運動嗎？

• ask_204585

  肉還可以吧，高脂類我太了解，平時運動較少

• 高志華

  首先調(diào)整飲食吧 加 運動

• ask_204585

  炒菜吃油比較多點，甜食多

• ask_204585

  這個轉(zhuǎn)氨酶比較高有影響嗎，用加藥物調(diào)理嗎大夫

• 高志華

  炒菜吃油比較多點，甜食多 容易出現(xiàn)你現(xiàn)在這種情況 脂肪肝 高血脂

• ask_204585

  您給一些飲食的建議吧，多吃啥，少吃什么或者有哪些需要忌口，謝謝

• 高志華

  像你的這種情況 轉(zhuǎn)氨酶 多數(shù)是 飲酒 加 飲食太油膩 導(dǎo)致的

• 高志華

  飲食盡量清淡 不要太涼 不要太辣 不要太油膩 少吃麻辣燙 少吃油炸食物 少吃燒烤 少喝碳酸飲料 盡量的少抽煙喝酒

• ask_204585

  估計就是這了，除了抽煙喝酒那一項別的我都占了，還用加藥物輔助嗎

• 高志華

  檢查過 血脂嗎？

• 高志華

  我沒有 高血脂？

• ask_204585

  沒有檢查過

• ask_204585

  這需要做個什么檢查項目啊

• 高志華

  血常規(guī) 肝腎功能 抽血可以化驗

• 高志華

  如果血脂高 可以吃點降脂藥

• 高志華

  你既然沒有檢查 我就給你一些食療方法

• 高志華

  有條件的話 可以配合食療 最近飲食一定要清淡 可以多吃點 薏苡仁山藥粥 八寶粥 蓮子山藥杏仁粥 小米粥 等 這些食療可以試試

• 高志華

  晚餐少吃主食 實在餓 就吃點我上面說的粥

• ask_204585

  好的謝謝您了，明后天的我去檢查那些

• 高志華

  多吃水果蔬菜 尤其是青菜 小油菜 芹菜 油麥菜 西藍花 黃瓜

• ask_204585

  就說檢查一個血常規(guī)和肝功腎功就可以了吧

• 高志華

  可以

• 高志華

  脂肪肝的人 最好是檢查一下

• ask_204585

  您稍等一下

• ask_204585

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_204585

  這個是血常規(guī)嗎

• 高志華

  嗯

• 高志華

  把 最上面的肝腎功能 拍照 我看看

• ask_204585

  這是我血常規(guī)的結(jié)果，只有一個肝功三項，谷丙轉(zhuǎn)氨酶105，r_谷氨酰轉(zhuǎn)移酶63

• 高志華

  我看你化驗單最上面 谷丙轉(zhuǎn)氨酶38，r_谷氨酰轉(zhuǎn)移酶22 而且沒有異常

• 高志華

  在正常范圍內(nèi)

• ask_204585

  那個不是我的，血常規(guī)是我的

• 高志華

  那就先飲食調(diào)理

• ask_204585

  肝功我的值這是我血常規(guī)的結(jié)果，只有一個肝功三項，谷丙轉(zhuǎn)氨酶105，r_谷氨酰轉(zhuǎn)移酶63

• 高志華

  好的 我知道了

• ask_204585

  血常規(guī)沒有問題，就是一個轉(zhuǎn)氨酶105高，還有那個63的正常值是60以內(nèi)

• 高志華

  嗯 那 也別太緊張 可以先試著調(diào)整飲食 戒酒 加運動 不一定非要吃藥

• ask_204585

  好的謝謝了

• 高志華

  可以配合 推拿按摩肚臍周圍 每天三次到五次 每次順時針和逆時針分別按摩肚臍周圍100下到150下

• 高志華

  可以每天連續(xù)運動一個小時 堅持每天運動

• 高志華

  飲食按照我上面說的飲食調(diào)理調(diào)理吧

• 高志華

  早期脂肪肝的 我們都是建議 先飲食調(diào)理 加 運動

• 高志華

  還有其他的問題？

• 高志華

  還有其他的問題？

• 高志華

  還有其他的問題？

• 高志華

  還在嗎？

• 高志華

  還在嗎？

• 高志華

  祝身體健康！

展開全部內(nèi)容