臉色暗黃容易犯困偶爾頭暈有時講話語無倫次怎么辦？

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• ask_PsM1hs

  我的臉色暗黃 容易犯困 有時候講話語無倫次 而且偶爾會頭暈 我沒有病史

• 張大君

  從你的情況分析，考慮有神經(jīng)衰弱的可能性，平時要安排好日常起居，生活有規(guī)律，保持樂觀心態(tài)，增加體育運動，飲食起居合理，每天保證有充足的睡眠時間，這樣慢慢就調整好了 。

• ask_PsM1hs

  那我該吃什么可以調整

• 張大君

  你可時可以用靈芝泡水喝，堅持一段時間，還可以口服安神補腦液的。以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定”。

• ask_PsM1hs

  謝謝

• 張大君

  不客客氣，請問還有其它疑問嗎

• ask_PsM1hs

  我這總情況用看醫(yī)生嗎

• 張大君

  可以自己先調節(jié)，如果效果不好，再考慮去找醫(yī)生。

• 張大君

  平時生活有規(guī)律，適當安排體育運動，

• ask_PsM1hs

  嗯嗯 也許我可能太少運動加上生活規(guī)律不好的原因導致的吧 謝謝醫(yī)生

• 張大君

  是的，平時加強運動就會好轉，運動不僅可以增強體力，還可以改善情緒的。請問還有其它疑問嗎

• ask_PsM1hs

  嗯嗯 沒有了

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