腰痛很久坐著也會(huì)疼是什么原因？

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• ask_i9ypFA

  16歲干一點(diǎn)活，腰就痛了是什么原因？沒治療過

• 郭藝森

  這種情況應(yīng)該考慮是不是有腰椎間盤方面的問題或者先天性的骶骨隱裂。當(dāng)然，如果從小就沒有干什么活又沒有體力勞動(dòng)的話也會(huì)有類似的情況發(fā)生。

• ask_i9ypFA

  坐久了也會(huì)

• 郭藝森

  什么時(shí)候開始長(zhǎng)的？

• 郭藝森

  什么時(shí)候開始這樣的？

• ask_i9ypFA

  開始挺久的了

• 郭藝森

  腿會(huì)不會(huì)麻？

• ask_i9ypFA

  有的時(shí)候會(huì)

• 郭藝森

  睡覺的時(shí)候。

• ask_i9ypFA

  不會(huì)

• 郭藝森

  彎腰的時(shí)候會(huì)不會(huì)酸

• ask_i9ypFA

  還好

• 郭藝森

  自己先做腰部拱橋鍛煉。

• ask_i9ypFA

  怎么做啊

• ask_i9ypFA

  做多久呢？

• 郭藝森

  網(wǎng)上有圖片。

• 郭藝森

  平臥著，雙腳曲起來放著，然后腰部向上拱起，挺住 十秒鐘，然后放下，反復(fù)進(jìn)行

• ask_i9ypFA

  好的

• ask_i9ypFA

  嗯

• 郭藝森

  還有問題嗎？

• ask_i9ypFA

  堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間

• 郭藝森

  堅(jiān)持鍛煉半個(gè)月。如果沒有好轉(zhuǎn)做腰部ct檢查。

• ask_i9ypFA

  好的

• ask_i9ypFA

  我需要吃點(diǎn)什么東西補(bǔ)補(bǔ)嗎？

• 郭藝森

  可以吃點(diǎn)鈣片。

• ask_i9ypFA

  能推薦幾款嗎？

• 郭藝森

  什么鈣片都可以?。∵@個(gè)差別不大。

• ask_i9ypFA

  好的

• ask_i9ypFA

  那謝謝了

• 郭藝森

  不客氣。

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