長(zhǎng)時(shí)間繡十字繡脖子疼怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_gpUXbc

  請(qǐng)問醫(yī)生，我因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間繡十字繡，導(dǎo)致脖子很痛，怎么辦

• 魏海燕

  長(zhǎng)時(shí)間低頭工作最容易導(dǎo)致頸椎病，頸部活動(dòng)受限，肌肉酸痛，甚至拉到肩膀都不舒服，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致頸椎錯(cuò)位

• 魏海燕

  您應(yīng)該是頸椎不適的表現(xiàn)

• ask_gpUXbc

  這么嚴(yán)重啊，我已經(jīng)兩月沒有繡了，在貼膏藥

• ask_gpUXbc

  請(qǐng)問需要怎樣的進(jìn)一步治療

• 魏海燕

  盡量減少長(zhǎng)期低頭工作的時(shí)間，做一些改善頸椎病的保健操，網(wǎng)上可以搜索到視頻哦

• ask_gpUXbc

  不需用藥嗎

• 魏海燕

  長(zhǎng)期不能好轉(zhuǎn)的話，建議去拍頸椎片看看頸椎情況，一般需要牽引，紅外線，針灸等治療，最嚴(yán)重的需要手術(shù)

• 魏海燕

  藥物作用有限哦，給我的好些病人開藥，后來都告訴我效果不明顯

• ask_gpUXbc

  好的，謝謝

• 魏海燕

  先貼一些活血通絡(luò)的膏藥，輔助頸椎保健操，試試，如果不行就去醫(yī)院，以后低頭工作不要超過半小時(shí)就抬頭幾分鐘，活動(dòng)一下脖子

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