最近感覺好煩惱不知道是怎么了哎
ask_-Ngaac
最近感覺好煩惱不知道是怎么了哎
劉勇躍
哦,你這個(gè)是心情不好,原因很多的,具體的就難說了,但是建議你自己進(jìn)行調(diào)整,就能夠逐漸好轉(zhuǎn)的
ask_-Ngaac
醫(yī)生我想問一下我怎么調(diào)整讓我感覺我自己的了抑郁癥呢
劉勇躍
找自己喜歡的事情做就好了呀
ask_-Ngaac
就感覺自己提不起精神啊就是以前哎能夠唱唱歌跳跳舞什么的現(xiàn)在我覺得自己對這些都不感興趣了
劉勇躍
那你找現(xiàn)在感興趣的事情
ask_-Ngaac
我可以說一下午我心情不好的原因嗎
劉勇躍
可以的
ask_-Ngaac
就感覺現(xiàn)在一團(tuán)糟嗎然后我今年二十一歲了嗎我加里面的人然后就別給我相親然后我之前我想那個(gè)想了一個(gè)然后由于他那個(gè)嗯外貿(mào)的云吧然后他也比較愛嗎然后我媽煮我就有點(diǎn)不同意然后我呢我呢我想我想到他她那個(gè)哦嗯人品比較好嘛然后他那個(gè)脾氣謝謝挺好的我就沒有拒絕我暫時(shí)沒有直接然后今天我媽媽又不說你舅叫我去相第二個(gè)她說那個(gè)男生的那個(gè)么么條件可以我也不知道我也不知道這樣對不對
劉勇躍
你打字呀
劉勇躍
看不清
ask_-Ngaac
我要怎么辦?其實(shí)我現(xiàn)在真不想去相親,因?yàn)槲易约赫娴暮苁?,對自己沒有信心,對生活也是得過且過
劉勇躍
這個(gè)自己掌握,自己尋找好的人
ask_-Ngaac
我很苦惱,不知道自己要怎么辦!有時(shí)自己會想很多,感覺壓力好大
ask_-Ngaac
真的怕自己得抑郁癥
ask_-Ngaac
醫(yī)生你在嗎
劉勇躍
不會的,放開些
ask_-Ngaac
嗯還有我的性格很內(nèi)向我想變的變的那個(gè)外向一點(diǎn)嘛有時(shí)候別人給我說說這個(gè)說那個(gè)然后我就感覺自己很容易受他們的影響然后就有的時(shí)候感覺自己最近事情嗎然后就自己都做不了主這個(gè)我也不知道怎么辦
劉勇躍
還是要自己拿定主意,自己比較,思維,判斷就可以的
ask_-Ngaac
是自己心里想的就怎么做嗎
劉勇躍
是的,但是要判斷,要對自己,對別人沒有損害
ask_-Ngaac
對別人我沒有損害就是有的時(shí)候感覺自己太善良呢這一點(diǎn)我也不知道自己要怎么改
劉勇躍
這個(gè)自己善良不需要改
ask_-Ngaac
他們都說人太善良了嗎然后你吃卻和別人一起公司嗎別人就會覺得你嗯很傻很天真什么都不懂都覺得就覺得你好騙什么事呢
劉勇躍
是這樣的,正確面對
ask_-Ngaac
那我可以不予理會嗎就是他們說的話我當(dāng)聽不見
劉勇躍
是的
ask_-Ngaac
那內(nèi)向的性格需要改嗎的時(shí)候就覺得不大好比你已經(jīng)不一樣的時(shí)候我就別人怎么怎么說我的時(shí)候我就不想和他溝通了和你交流啊那些嗯就感覺自己把自己的那個(gè)呃辛辛那來那緊閉了然后走不走不出去呢然后別人也不能進(jìn)來
ask_-Ngaac
那感覺是個(gè)性都讓我太敏感了
劉勇躍
是的
ask_-Ngaac
怎么改了一箱
劉勇躍
這個(gè)是要慢慢好的
ask_-Ngaac
沒有具體的方法嗎
劉勇躍
是的
ask_-Ngaac
沒有方法嗎
劉勇躍
是的,自己調(diào)節(jié)
ask_-Ngaac
我知道了謝謝你劉醫(yī)生
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