更年期平時(shí)應(yīng)該注意什么？

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• ask_920205

  女，55歲。更年期平時(shí)應(yīng)該注意什么，更年期有什么癥狀

• 董泗霞

  你好

• ask_920205

  你好

• 董泗霞

  更年期一般可表現(xiàn)為脾氣急躁易怒

• 董泗霞

  出汗

• 董泗霞

  心慌胸悶等

• ask_920205

  會(huì)不會(huì)四肢無(wú)力

• 董泗霞

  平時(shí)注意多出門(mén)，不要窩在家里

• ask_920205

  會(huì)不會(huì)四肢無(wú)力

• 董泗霞

  保持心情舒暢

• 董泗霞

  頭暈可能會(huì)有

• 董泗霞

  但頭暈的話(huà)最好是查個(gè)血常規(guī)看是否貧血，另外需要測(cè)血壓看是否血壓高

• ask_920205

  好的

• 董泗霞

  這些癥狀都可能會(huì)出現(xiàn)

• ask_920205

  那平時(shí)要不要吃藥

• 董泗霞

  但如果癥狀明顯的話(huà)需要就醫(yī)

• ask_920205

  飲食上需要注意什么？

• 董泗霞

  多吃山藥，核桃，喝點(diǎn)豆?jié){等

• ask_920205

  五谷，水果？

• ask_920205

  有什么水果不可以吃？

• 董泗霞

  多吃點(diǎn)含雌激素高的和補(bǔ)腎的

• 董泗霞

  都可以吃，適量就可以

• ask_920205

  好的，

• 董泗霞

  嗯

• 董泗霞

  以后需要?dú)g迎隨時(shí)再過(guò)來(lái)咨詢(xún)我

• 董泗霞

  不客氣

• ask_920205

  謝謝

• ask_920205

  好的

• ask_920205

  嗯

• 董泗霞

  好的

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