缺少維生素等應(yīng)該吃什么補(bǔ)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_736256

  女, 23歲。這個(gè)是不是缺少維生素D啊，因?yàn)橛心懡Y(jié)石能吃鈣片嘛

• ask_736256

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 周娟

  您好

• 周娟

  我看一下

• ask_736256

  嗯好的

• 周娟

  可以吃的

• ask_736256

  膽結(jié)石不是不可以補(bǔ)鈣嗎

• ask_736256

  我不補(bǔ)對(duì)孩子有沒(méi)有影響啊

• 周娟

  這個(gè)不是太影響的

• 周娟

  建議您飲食少量多次，清淡軟質(zhì)易消化飲食，多喝水及牛奶、酸奶，避免辛辣生冷刺激飲食，避免飲食不規(guī)律及暴飲暴食，多吃各種蔬菜水果，避免腹部受涼，調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢、心情愉快，避免精神緊張，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于身體的健康。

• ask_736256

  我這個(gè)是不是有點(diǎn)低啊，現(xiàn)在懷孕8周

• 周娟

  建議您吃保靈孕婦鈣

• 周娟

  是需要補(bǔ)充的

• 周娟

  不然會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育

• ask_736256

  好的

• 周娟

  孕期一定要多吃水果蔬菜，保持好心情

• ask_736256

  現(xiàn)在補(bǔ)還來(lái)得級(jí)嗎

• 周娟

  這樣有利于胎兒的營(yíng)養(yǎng)及發(fā)育

• 周娟

  來(lái)得及

• ask_736256

  好的

• 周娟

  有什么問(wèn)題隨時(shí)咨詢我。祝您早日康復(fù)！胎兒茁壯健康成長(zhǎng)！祝您和家人：平安健康順利！以后有胃腸、肝膽、婦兒等方面的問(wèn)題可以隨時(shí)咨詢我，我將竭誠(chéng)為您提供專業(yè)健康咨詢。

• 周娟

  您可以在微信公眾號(hào)里面搜索“快速問(wèn)醫(yī)生”，進(jìn)入公眾號(hào)在左下角的在線醫(yī)生搜索我的名字或編號(hào)***，并加關(guān)注；也可以下載快速問(wèn)醫(yī)生App，搜索我的編號(hào)或名字關(guān)注就可以了，以后有這方面的問(wèn)題都可以隨時(shí)咨詢我的，我會(huì)從專業(yè)的角度給您合理的建議及指導(dǎo)。

• 周娟

  還有什么可以幫您的嗎

• ask_736256

  沒(méi)有

• ask_736256

  謝謝啊

• 周娟

  好的，那您早點(diǎn)休息吧！晚安

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