什么原因才會(huì)導(dǎo)致脂肪肝病變？

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• ask_791521

  男, 33歲。體檢查出我有脂肪肝，但我甘油三酯、膽固醇、轉(zhuǎn)氨酶等都正常，體重70公斤身高179厘米，什么原因?qū)е挛抑靖文?p>

• ask_791521

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 周娟

  您好

• 周娟

  脂肪肝多是由于長期的生活、飲食不健康所導(dǎo)致的

• 周娟

  脂肪肝屬于代謝性疾病

• 周娟

  多是由于平時(shí)進(jìn)食熱高熱量食物或活動(dòng)量小導(dǎo)致的

• ask_791521

  哦問題大嗎？還能恢復(fù)嗎

• 周娟

  可以恢復(fù)的

• 周娟

  建議平時(shí)減輕體重，加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉

• ask_791521

  哦

• 周娟

  減少高熱量高脂肪油膩食物的攝入

• ask_791521

  謝謝啊

• 周娟

  多吃新鮮的蔬菜水果

• ask_791521

  哦

• 周娟

  養(yǎng)成良好的生活方式飲食習(xí)慣

• 周娟

  有利于肝臟脂肪的代謝及分解

• ask_791521

  嗯嗯

• 周娟

  建議您飲食少量多次，清淡軟質(zhì)易消化飲食，多喝水，避免辛辣生冷刺激飲食，避免飲食不規(guī)律及暴飲暴食，多吃各種蔬菜水果，避免腹部受涼，調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢、心情愉快，避免精神緊張，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，既增強(qiáng)體質(zhì)，對脂肪肝也是非常有益的。?

• ask_791521

  一般脂肪肝都血脂高啥的或是肥胖

• ask_791521

  我感覺我都不是

• 周娟

  不一定的

• ask_791521

  不知是什么原因?qū)е碌闹靖尾贿^您說的我記住了

• 周娟

  如果攝入的熱量大于身體所需的熱量

• ask_791521

  知道

• 周娟

  多余的熱量會(huì)在身體轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在內(nèi)臟

• 周娟

  長時(shí)間的話就會(huì)形成脂肪肝

• ask_791521

  這樣啊

• 周娟

  疾病的恢復(fù)，是建立在規(guī)律的生活、健康的飲食、均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠、良好的心態(tài)、穩(wěn)定的情緒、適當(dāng)活動(dòng)的基礎(chǔ)之上

• 周娟

  是的

• ask_791521

  我懂了我會(huì)多注意的

• 周娟

  如果以前飲酒的話，也盡量戒酒

• 周娟

  長時(shí)間飲酒也會(huì)導(dǎo)致酒精性脂肪肝

• ask_791521

  我就是偶爾喝點(diǎn)酒

• 周娟

  好的

• ask_791521

  嗯嗯

• 周娟

  建議平時(shí)多打打羽毛球、散步、跑步、游泳、爬山

• 周娟

  都有利于身體的健康

• 周娟

  有什么問題隨時(shí)咨詢我。祝您和家人：平安健康順利！以后有胃腸、肝膽、婦兒等方面的問題可以隨時(shí)咨詢我，我將竭誠為您提供專業(yè)健康咨詢。

• ask_791521

  嗯嗯

• 周娟

  還有什么可以幫您的嗎

• 周娟

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• 周娟

  時(shí)間不早了，早點(diǎn)休息吧！晚安

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