腳扭傷三個月感覺腳底不自在是什么問題？

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• ask_463979

  女，19歲。腳扭傷已經(jīng)三個月了， 兩月之后不疼的 沒有骨折 就是感覺腳底有那么一點不自在 現(xiàn)在就是空調(diào)房子里 待久了 感覺腳踝涼 好不舒服 有時天氣溫度下雨特別低 也是不舒服

• 李春亮

  你好

• ask_463979

  這是后遺癥嘛

• 李春亮

  跟你扭傷有關(guān)

• 李春亮

  局部血液循環(huán)不好

• 李春亮

  腫嗎

• ask_463979

  不腫

• ask_463979

  很正常

• ask_463979

  和另一個腳一樣

• 李春亮

  現(xiàn)在可以每天晚上用溫水泡一下腳

• 李春亮

  平時注意點局部的保暖

• 李春亮

  在嗎，親

• ask_463979

  會不會以后就一見涼就這樣了

• ask_463979

  每天泡腳呢

• 李春亮

  應(yīng)該不會

• 李春亮

  沒事的

• ask_463979

  就是因為扭傷還沒完全恢復(fù)是嘛

• 李春亮

  平時走路多啊

• 李春亮

  活動量也有關(guān)系

• ask_463979

  我走的不多

• ask_463979

  現(xiàn)在感覺走多腳底不舒服

• ask_463979

  是缺乏鍛煉嗎

• 李春亮

  不是

• 李春亮

  腳底是活動量大拉的

• 李春亮

  可以貼點膏藥

• ask_463979

  那這是要少走還是多走

• ask_463979

  還是循環(huán)遞進鍛煉

• 李春亮

  先少后多

• ask_463979

  慢慢來是吧。

• 李春亮

  慢慢來，

• 李春亮

  對的

• 李春亮

  不能急于求成

• ask_463979

  好的 謝謝

• ask_463979

  這種恢復(fù)大概要多久

• 李春亮

  不用客氣

• 李春亮

  快的半月吧

• 李春亮

  放心吧，沒事的

• ask_463979

  這種損傷是一般三月到六個月嘛

• 李春亮

  差不多吧

• ask_463979

  沒什么問題了 謝謝你

• 李春亮

  親，別擔(dān)心沒事

• ask_463979

  嗯

• 李春亮

  別客氣

• 李春亮

  請問還有不清楚的地方嗎？親

• ask_463979

  沒有了

• 李春亮

  再見，祝你今晚好夢。

• ask_463979

  好

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