之前讀書中都是晚上9點10點睡早上6點7點起床,現(xiàn)在退學了每天晚上1點2點睡,早上8點9點起床
ask_815131
之前讀書中都是晚上9點10點睡早上6點7點起床,現(xiàn)在退學了每天晚上1點2點睡,早上8點9點起床
陳琦
你好,看了你的病情描述了,平時的壓力大嗎?
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不大
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作息時間會有關(guān)系嗎
陳琦
你應該經(jīng)常熬夜吧
陳琦
這么晚沒有休息,一般都有熬夜的習慣
陳琦
這個肯定是有一定的關(guān)系
ask_815131
因為我之前來的都是沒規(guī)律的
陳琦
熬夜也可能導致月經(jīng)的紊亂
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之前讀書中都是晚上9點10點睡早上6點7點起床,現(xiàn)在退學了每天晚上1點2點睡,早上8點9點起床
陳琦
再加上平時缺乏鍛煉
陳琦
給你的建議,你就是要養(yǎng)成良好的習慣,一般十一點左右要休息
陳琦
然后,最好每天都要去鍛煉半個小時到一個小時
ask_815131
嗯嗯,那這個應該沒什么大問題吧
陳琦
最近辛辣刺激的不要吃
ask_815131
我經(jīng)期也不忌口
陳琦
問題不大,不規(guī)律的月經(jīng)常見,大問題不會有什么的
ask_815131
辣的冷的都吃
陳琦
那不行的
ask_815131
體質(zhì)比較好
ask_815131
我也比較男孩子性格
陳琦
這個體質(zhì)跟你的這個情況沒有關(guān)系的
陳琦
月經(jīng)是因為內(nèi)分泌的紊亂導致
ask_815131
哦哦
陳琦
如果想月經(jīng)會規(guī)律的來,那就是要改變你的不良習慣
陳琦
慢慢的月經(jīng)就會規(guī)律的
ask_815131
像最近睡眠不怎么好
ask_815131
有時候3.4點才睡的著
陳琦
平時經(jīng)常熬夜,自然白天睡得多,晚上就不會睡了
陳琦
這個是有關(guān)系的
陳琦
黑白都顛倒了
ask_815131
哦哦
ask_815131
這樣接下來會不會來呢
ask_815131
我怕接下來還是沒來
陳琦
這個不好說,來事肯定會的…但是不懂什么時候會來
陳琦
當然,如果擔心,最好的辦法是做個彩超
陳琦
你先按我的方法調(diào)節(jié)你的作息,如果還是老樣子,那你再去醫(yī)院檢查
陳琦
然后…不早了…你也要早點休息,我也要去休息了。
ask_815131
嗯嗯
ask_815131
謝謝
陳琦
不客氣,
ask_815131
嗯嗯
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