晚上睡前心率快連續(xù)通宵開電熱毯有關(guān)系嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_060977

  男, 23歲。最近晚上睡前心率都有點(diǎn)快，但是白天一點(diǎn)事情都沒有

• 譚高

  你好

• ask_060977

  你好

• 譚高

  是不是最近壓力大？

• ask_060977

  沒有

• 譚高

  只有晚上才會(huì)出現(xiàn)嗎？

• 譚高

  午休的時(shí)候有沒有？

• ask_060977

  我想問(wèn)下跟連續(xù)三個(gè)星期通宵開電熱毯有關(guān)嗎

• ask_060977

  午休的時(shí)候沒有

• 譚高

  心率，有多快？

• ask_060977

  快的時(shí)候到90

• ask_060977

  一般是80多點(diǎn)

• 譚高

  那也是正常的

• 譚高

  不用擔(dān)心

• ask_060977

  但是總感覺不舒服

• ask_060977

  昨晚又失眠

• 譚高

  以前有什么疾病嗎？

• ask_060977

  沒什么疾病

• 譚高

  近期有去醫(yī)院檢查嗎？

• ask_060977

  沒有

• 譚高

  失眠，經(jīng)常出現(xiàn)？

• ask_060977

  最近比較難以入睡 一般要趟半小時(shí)左右

• 譚高

  偶爾一次睡不著，不能算失眠的

• ask_060977

  三天前有一次失眠

• ask_060977

  昨天一次

• 譚高

  嗯，

• 譚高

  什么時(shí)候起床的？

• ask_060977

  剛醒

• ask_060977

  3點(diǎn)左右睡著的

• 譚高

  白天還會(huì)休息不？

• ask_060977

  午休不一定

• ask_060977

  晚上總感覺不敢睡

• 譚高

  為什么？

• ask_060977

  就覺得不舒服

• ask_060977

  總會(huì)去摸脈搏

• 譚高

  你有點(diǎn)焦慮

• 譚高

  你多大？

• ask_060977

  23

• 譚高

  你要調(diào)整一下心態(tài)，

• ask_060977

  早上醒來(lái)也感覺心率有點(diǎn)快

• 譚高

  人為什么每晚要睡覺，就是因?yàn)槔哿耍眢w開始不舒服了，就需要休息，第二天起來(lái)就舒服了

• ask_060977

  哦哦

• 譚高

  你的這些都是感覺，你自己數(shù)了脈搏，90

• 譚高

  是正常的

• 譚高

  不要擔(dān)心

• ask_060977

  我這個(gè)跟開電熱毯有沒有關(guān)系

• 譚高

  心率跟環(huán)境的變化有關(guān)系

• 譚高

  嗯嗯，改變了環(huán)境，有關(guān)系

• ask_060977

  哦哦

• 譚高

  就像你如果換個(gè)地方睡覺，也有可能可能出現(xiàn)睡前心率加快

• 譚高

  主要還是你有點(diǎn)焦慮

• ask_060977

  主要還是調(diào)整心態(tài)是嗎

• 譚高

  建議放松心情，多專注其他的事情。

• 譚高

  嗯嗯，

• ask_060977

  好

• ask_060977

  謝謝醫(yī)生

• 譚高

  心態(tài)調(diào)整好的，心率同時(shí)也會(huì)改變

• ask_060977

  嗯嗯

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