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實(shí)錄
腳扭傷 十多天了 沒(méi)有消腫 淤血沒(méi)散
哈爾濱市南崗區(qū)榮市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 骨外科
主治疾病：骨質(zhì)疏松,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腹股溝斜疝,闌尾炎,胃炎
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腳扭傷 十多天了 沒(méi)有消腫 淤血沒(méi)散
裴巍
是踝關(guān)節(jié)還是足部
裴巍
你方便的話標(biāo)記一下，拍照發(fā)過(guò)來(lái)，我看一下具體位置。
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腳踝
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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兩邊都腫了
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十天前扭的
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現(xiàn)在稍微好些了
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但是還是腫
裴巍
拍過(guò)X光片嗎
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還有淤血
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拍了
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說(shuō)沒(méi)骨折
裴巍
圖片打不開
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
裴巍
你都怎么治療過(guò)
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就躺了十天 然后吃了活血化瘀的藥
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噴了云南白藥
裴巍
踝關(guān)節(jié)有沒(méi)有打石膏外固定
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沒(méi)有
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在家休息
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但是有走路
裴巍
對(duì)于踝關(guān)節(jié)外傷，很多人不當(dāng)一回事，不進(jìn)行局部的固定
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走路不疼 但是只能一瘸一拐的
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正常走腫的地方脹
裴巍
對(duì)于踝關(guān)節(jié)的韌帶，需要一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境愈合
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我百分之80都躺著的 這十天
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除了洗澡什么的
裴巍
治療中最重要的是局部的固定
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那現(xiàn)在怎么辦啊
裴巍
我建議你最好是帶一個(gè)石膏外固定
裴巍
如果做不到，就帶一個(gè)支具或是護(hù)踝
裴巍
可以限制踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，可以促進(jìn)韌帶恢復(fù)
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已經(jīng)請(qǐng)了兩個(gè)星期假 不能請(qǐng)了
裴巍
不要在行走了，你需要拄雙拐保護(hù)
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啊
裴巍
局部可以應(yīng)用云南白藥氣霧劑治療
裴巍
很方便
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那還要養(yǎng)多久啊
裴巍
平時(shí)平臥時(shí)下肢抬高15度左右，可以促進(jìn)消腫
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我都十多天了
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還沒(méi)消腫
裴巍
一般如果打石膏最少要3周
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三周沒(méi)這個(gè)時(shí)間了額
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我每天都抬高的
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一放下來(lái)就脹痛
裴巍
你現(xiàn)在沒(méi)有局部固定，還有行走，恢復(fù)的要慢很多。
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下周要出差
裴巍
因?yàn)檫€沒(méi)有恢復(fù)，所以會(huì)有脹痛
ask_DmKOAg
您給想個(gè)好點(diǎn)的辦法吧
ask_DmKOAg
我有支具 現(xiàn)在沒(méi)事就帶著的 睡覺(jué)也帶著
裴巍
你必須在固定3周左右。拄雙拐更安全，避免再次受傷。不要管別人怎么看，自己恢復(fù)好是最重要的
裴巍
3周一后，帶一個(gè)護(hù)踝，應(yīng)用3個(gè)月以上。盡量這一次恢復(fù)好。
裴巍
3周以后，帶一個(gè)護(hù)踝，應(yīng)用3個(gè)月以上。盡量這一次恢復(fù)好。
裴巍
其實(shí)最重要的是局部的固定。其他藥物都是輔助的
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固定能消腫嗎
ask_DmKOAg
還有散瘀
裴巍
你在用3周支具吧
裴巍
淤血如果較對(duì)2周不能完全吸收，你也不必?fù)?dān)心
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感覺(jué)淤血都你怎么散
ask_DmKOAg
還有腫也沒(méi)怎么消腫
裴巍
局部韌帶愈合了，癥狀就緩解了?，F(xiàn)在沒(méi)有完全愈合，當(dāng)然會(huì)腫脹了
ask_DmKOAg
也只能慢慢躺著等愈合嗎
裴巍
淤血吸收可以局部應(yīng)用云南白藥氣霧劑，熱敷理療治療?？诜颇习姿幠z囊或是沈陽(yáng)紅藥
ask_DmKOAg
嗯 有在吃云南白藥和噴云南白藥
裴巍
可以行走，行走時(shí)拄雙拐
ask_DmKOAg
熱敷也有
ask_DmKOAg
好
ask_DmKOAg
如果有走路 恢復(fù)就會(huì)慢很多是嗎
裴巍
那你需要的就是繼續(xù)固定一段時(shí)間，還有就是如果走路一定要拄雙拐。患側(cè)沒(méi)有恢復(fù)之前，不要負(fù)重。拐杖不貴，幾十元，很重要。
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好
裴巍
恢復(fù)以后，再用一段時(shí)間護(hù)踝鞏固。
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我覺(jué)得噴藥吃藥熱敷
裴巍
就夠了
ask_DmKOAg
對(duì)我的腫脹沒(méi)有什么明顯的改善
裴巍
時(shí)間不夠，最少三周。病來(lái)如山倒，病去如抽絲。不要著急
裴巍
會(huì)好的
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我看別人扭腳 幾天就好了
裴巍
兩種可能，一時(shí)扭傷的輕
裴巍
二是，恢復(fù)的其實(shí)不好，以后形成踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。會(huì)頻繁輕微扭傷
裴巍
為什么要固定那么長(zhǎng)時(shí)間，就是為了讓韌帶恢復(fù)，避免出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定
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你說(shuō)到這個(gè)
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我這次扭傷的
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就是右腳
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我右腳經(jīng)常扭
裴巍
對(duì)于踝關(guān)節(jié)外傷，醫(yī)生如果說(shuō)的詳細(xì)點(diǎn)，患者以為醫(yī)生為了某種目的，在嚇唬他；說(shuō)少了，患者是真不當(dāng)回事。很難。
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那我再多帶一段時(shí)間支具 盡量不走路吧
裴巍
你的情況就是以前沒(méi)有可靠的固定，沒(méi)有足夠的時(shí)間恢復(fù)，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的韌帶在不當(dāng)?shù)奈恢糜?。踝關(guān)節(jié)韌帶松弛，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定造成的。導(dǎo)致頻繁發(fā)生
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我以前扭腳都是比較輕的
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扭完就直接走
裴巍
多帶一段時(shí)間支具。去掉支具以后在應(yīng)用最少3個(gè)月護(hù)踝
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后來(lái)也不疼
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這次是騎車摔的
裴巍
小傷積累起來(lái)的，恢復(fù)的慢
裴巍
心態(tài)放平穩(wěn)，不要著急，會(huì)恢復(fù)的
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我再問(wèn)一個(gè)問(wèn)題
裴巍
你說(shuō)
ask_DmKOAg
我要出差 萬(wàn)一不能拄拐 我用護(hù)踝可以嗎
裴巍
出差是坐飛機(jī)還是火車
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高鐵 而且 出差期間也不方便拄拐開會(huì)什么的
裴巍
其實(shí)你就是面子上放不下。拄拐就拄拐了。沒(méi)事的。你可以用那種單手握著的拐，也不難看
裴巍
你要記住一點(diǎn)，身體是自己的。
裴巍
其他的都是浮云
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好的
ask_DmKOAg
謝謝
裴巍
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
裴巍
這種就很好。
裴巍
就是貴一些
裴巍
您還有什么需要幫助的嗎？
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好的
ask_DmKOAg
謝謝
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不用了
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了解了
裴巍
你可以加我的私人醫(yī)生，就可以給我打電話咨詢了。工號(hào)***
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好
裴巍
再見，有事再聯(lián)系。
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