男, 30歲。有輕度脂肪肝要怎么
ask_137822
男, 30歲。有輕度脂肪肝要怎么辦。。。。。。。。。。。。
徐文娟
你好
徐文娟
一般輕度脂肪肝,不用吃藥治療的
徐文娟
注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)即可
徐文娟
通過運(yùn)動(dòng)可以讓脂肪肝變回正常
ask_137822
但是沒時(shí)間運(yùn)動(dòng),要怎么能消下去
徐文娟
當(dāng)然啦,不要喝酒,油炸油膩東西得少吃
徐文娟
那就盡量清淡飲食
徐文娟
總之讓自己稍微瘦點(diǎn)
徐文娟
瘦下來,脂肪肝慢慢就好了
ask_137822
我整體都挺瘦的
徐文娟
有沒有不適感覺?
ask_137822
沒什么感覺吧
徐文娟
只要沒有任何不適感覺,也不用管
徐文娟
以后盡量清淡飲食即可
徐文娟
很多人都有點(diǎn)脂肪肝
徐文娟
和現(xiàn)在飲食環(huán)境有很大關(guān)系
ask_137822
好吧,只是肚子長肉了不好看
徐文娟
所以說,腹部肥胖容易引起脂肪肝
徐文娟
每天晚上睡覺之前做做仰臥起坐吧
徐文娟
適當(dāng)減堿肚子
徐文娟
有好處的
ask_137822
嗯,那好的
徐文娟
明白了嗎?
徐文娟
OK
徐文娟
謝謝支持我的義診
徐文娟
再見
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