女,22歲。該怎么康復(fù) 這說明那側(cè)脊柱弱啊 謝謝醫(yī)
ask_833438
女,22歲。該怎么康復(fù) 這說明那側(cè)脊柱弱啊 謝謝醫(yī)生
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
張龍
你好 我是張醫(yī)師 因不能面診 希望你能耐心回答我提出的問題
ask_833438
好
張龍
目前有什么不舒服的癥狀嗎
ask_833438
就是感覺體態(tài)不好看 可能因為我做辦公室的緣故
張龍
身體不直?
ask_833438
對 脊柱測完
ask_833438
脊柱側(cè)彎
張龍
明顯嗎
張龍
檢查過嗎
ask_833438
沒檢查過 挺明顯的
張龍
不是先天 側(cè)彎吧?
ask_833438
不是先天
張龍
那就不要擔心,與平時鍛煉少
張龍
坐姿不好有關(guān)
張龍
適當鍛煉身體
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怎么恢復(fù)
ask_833438
怎么練
張龍
每天堅持運動 ,
張龍
跑步。跳繩
張龍
跳舞
ask_833438
跳繩對側(cè)彎有效果么
張龍
效果很好
ask_833438
一天跳多少?
張龍
500個以上
ask_833438
這么多
張龍
可以慢慢增加
張龍
一開始200
張龍
循序漸進
張龍
可以慢慢好轉(zhuǎn)
張龍
在嗎
ask_833438
我脊柱像右側(cè)彎曲 平時鍛煉是不是經(jīng)常右側(cè)加強訓(xùn)練
張龍
是的
ask_833438
行 謝謝
張龍
祝你快樂
張龍
謝謝你
張龍
是免費的
張龍
有問題再聯(lián)系
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