腰痛早上起來背部僵硬站久了痛如何治療？

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• ask_503032

  女，25歲。女，25歲。腰痛早上起來背部僵硬，站久了痛，坐久了也痛，做事情多了也痛，所以去中醫(yī)院看骨科，說是腰肌勞損，可是沒效果吃藥，而且拍片說可能有強直性脊柱炎早期，所以又去醫(yī)院查了這著，除了ct有問題，其他抽血的好像都正常，所以現(xiàn)在想知道是不是強直呢

• ask_503032

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_503032

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_503032

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 馮孟明

  您好，躺著疼嗎？或者說躺下有緩解嗎

• ask_503032

  有緩解

• ask_503032

  就是只要休息就會緩解

• ask_503032

  僵硬，只要動一動就會緩解

• ask_503032

  我這樣除了ct其他都沒問題，可以排除強直嗎

• 馮孟明

  如果躺下后，特別是睡覺有緩解說明不像強直

• ask_503032

  嗯我平常不會僵硬

• ask_503032

  就是早上起來會

• ask_503032

  但是動一動就好

• ask_503032

  平常是站久了酸痛

• ask_503032

  休息下就好

• 馮孟明

  不是，主要的是睡覺的時候會不會疼

• ask_503032

  不會

• ask_503032

  睡覺前，躺著，屁股上面那么久了會疼

• ask_503032

  因為一直保持那個動作

• 馮孟明

  您的情況更多的腰肌勞損

• 馮孟明

  骶髂關(guān)節(jié)有炎癥是存在的，但目前來看，癥狀并不太像強直

• 馮孟明

  吃的什么藥？沒有緩解？？

• ask_503032

  吃了這些有好一點

• ask_503032

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_503032

  可是我的風(fēng)濕因子檢查正常

• 馮孟明

  吃了多久了

• 馮孟明

  您的情況，休息能緩解，腰肌勞損為主

• 馮孟明

  建議您睡的時候床不要太軟，局部進行熱敷理療和外用膏藥治療，膏藥用奇正消痛貼，口服活血止痛藥物，吃西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松片，疼的不厲害不吃藥。建議堅持保護腰背部，避免著涼，勞累，坐的時候腰部墊墊，不疼以后可以在床上做背飛，成拱橋，小燕飛等腰背肌功能鍛煉，增加腰背部力量，避免久坐久站。

• 馮孟明

  腰部的功能鍛煉是很重要的，還有姿勢

• 馮孟明

  腰背肌鍛煉方法～站立，后背對著墻壁，頭靠墻，肩膀不懸空，腳后跟翹起，每日鍛煉半小時，累了就歇會

• ask_503032

  一周

• ask_503032

  吃了一周不到的藥

• 馮孟明

  時間不夠，熱敷，外用膏藥，吃您現(xiàn)在的藥，最少要2-3周的時間，然后開始進行功能鍛煉，坐的時候把腰墊起來，保持腰前凸，您會覺得舒服的多

• ask_503032

  好的不是強直就好

• 馮孟明

  目前來看癥狀上并不太支持

• 馮孟明

  不管是強直也好，腰肌勞損也好，最重要的就是功能鍛煉！

• ask_503032

  好的謝謝

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