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男, 16歲。腰肌勞損很久了 那些增強背部肌肉的運動 不會讓肌肉更受損嗎
福清市鏡洋鎮(zhèn)衛(wèi)生院 消化內(nèi)科
主治疾?。涸陆?jīng)不調(diào),婦科炎癥,先兆流產(chǎn),不孕不育,產(chǎn)前診斷,產(chǎn)后指導(dǎo),孕期保健,子宮肌瘤等婦產(chǎn)科相關(guān)疾病的護理
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男, 16歲。腰肌勞損很久了 那些增強背部肌肉的運動 不會讓肌肉更受損嗎
陳曉敏
你好
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你好
陳曉敏
什么不舒服呢
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腰肌勞損
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運動
陳曉敏
已經(jīng)多久時間了呢
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很久
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三四個月
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很久
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三四個月
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很久
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三四個月
陳曉敏
這個幾個都沒有好好治療么
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沒有
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醫(yī)生說休息就行
陳曉敏
那你有好好休息么
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沒有…
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就休息行了嗎
陳曉敏
那你還怪誰 讓你好好休息 配合一些藥水 活血化瘀的藥水涂抹 挼搓 一段時間后會有很好的改善
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那我有個問題
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如果加強腰部肌肉 腰不會更不好嗎
陳曉敏
不會
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這樣會改善嗎
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運動的話
陳曉敏
運動的話 不利于你腰肌勞損的恢復(fù)
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增強腰部肌肉也不利于嗎
陳曉敏
那也得等你治療好了 沒有癥狀了 在加強鍛煉 有傷還鍛煉什么
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好謝謝 涂藥水好的話需要多久
陳曉敏
先治療3-4周時間 得好好休息1-2個月的時間
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什么時候會完全好
陳曉敏
正常休息好 配合治療的話 2個月左右 就好了
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好謝謝醫(yī)生
ask_367720
謝謝醫(yī)生
陳曉敏
祝你早日康復(fù)
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