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吃什么食物能夠減肥呢?

29歲。男的,想問問吃什么能減肥

ask_775354 2016-09-25 16:17:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

杜憲明 四級檢驗師

哈爾濱市朝鮮民族醫(yī)院   骨外科

主治疾病:軟組織損傷,肩周炎,頸椎病,骨折,腰椎間盤突出

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  • ask_775354

    29歲。男的,想問問吃什么能減肥

  • 杜憲明

    你好

  • ask_775354

    你好

  • 杜憲明

    你多少斤

  • 杜憲明

    身高多少?

  • ask_775354

    181,181

  • 杜憲明

    平時鍛煉嘛

  • ask_775354

    不得

  • ask_775354

    沒時間

  • ask_775354

    太忙

  • 杜憲明

  • ask_775354

    還可以

  • 杜憲明

    飲食上吃的多嗎

  • 杜憲明

    那你就吃水果蔬菜

  • 杜憲明

    肉類食品。小零食就少吃

  • ask_775354

  • 杜憲明

    加強(qiáng)鍛煉

  • 杜憲明

    每天堅持跑步

  • 杜憲明

    俯臥撐

  • 杜憲明

    仰臥起坐

  • ask_775354

  • 杜憲明

    重在堅持

  • ask_775354

    好。我知道了

  • ask_775354

    謝謝醫(yī)生

  • ask_775354

  • ask_775354

    好的

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