男, 46歲。很酸痛,腿部的關(guān)節(jié)和小腿部位。沒有用過藥只是擦過藥油沒有效果
ask_801630
男, 46歲。很酸痛,腿部的關(guān)節(jié)和小腿部位。沒有用過藥只是擦過藥油沒有效果
趙存躍
你好
趙存躍
請(qǐng)問腰疼嗎
ask_801630
不同
ask_801630
痛的
趙存躍
下肢一條線似的疼痛嗎
趙存躍
哪個(gè)關(guān)節(jié)疼
ask_801630
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_801630
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_801630
局部肌肉酸痛
趙存躍
平時(shí)站立行走活動(dòng)多嗎
ask_801630
是的,出院前醫(yī)生說多運(yùn)動(dòng),所以平時(shí)早上五點(diǎn)跑跑步
ask_801630
晚上吃完飯后走走
趙存躍
因?yàn)槭裁醋≡旱?p>
趙存躍
跑了多長(zhǎng)時(shí)間l
ask_801630
大概都是兩三公里的
ask_801630
糖尿病
趙存躍
酸痛從跑步開始的嗎
ask_801630
大概來回剛好四十五分鐘到一小時(shí)
ask_801630
這樣運(yùn)動(dòng)大概十多天才開始
趙存躍
屬于過度勞累引起的
趙存躍
需要減少跑步,熱敷按摩,再涂扶他林
ask_801630
什么是熱敷按摩?
趙存躍
熱水袋熱敷,自己敲打按揉酸痛的肌肉
趙存躍
也可以去診所推拿按摩
ask_801630
如果痛得特別厲害怎么辦
ask_801630
睡都睡不到有時(shí)候
趙存躍
暫停跑步
趙存躍
去藥店購(gòu)買扶他林涂抹
趙存躍
口服樂松
ask_801630
好了后可以馬上跑步?
ask_801630
樂松是什么來的?
趙存躍
可以逐漸增加運(yùn)動(dòng)量
ask_801630
還是好完后,還要隔幾天才可以運(yùn)動(dòng)
趙存躍
消炎止痛藥
趙存躍
可以休息幾天再運(yùn)動(dòng)
ask_801630
明白了
ask_801630
飲食需要特別注意嗎
趙存躍
沒有特殊注意的
ask_801630
明白了
ask_801630
謝謝
趙存躍
請(qǐng)問還有什么需要咨詢的嗎
ask_801630
沒有
展開全部?jī)?nèi)容