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男, 26歲。，我的左腳腳踝有一個(gè)方向不敢動(dòng)，其他角度都可以，只有向外側(cè)上抬不敢動(dòng)，一動(dòng)就會(huì)很疼，好像里面的筋疼，這種情況大概有幾個(gè)月了，幾年前打籃球扭傷過兩次不過早已痊愈。，現(xiàn)在卻出現(xiàn)了這種情況，有時(shí)候轉(zhuǎn)動(dòng)不對(duì)勁還會(huì)出現(xiàn)特別疼的情況，好像筋錯(cuò)位了一樣一動(dòng)就疼的厲害，自己轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)調(diào)整一下又會(huì)好，請(qǐng)問是什么原因？我該怎么
重慶市長(zhǎng)壽區(qū)中醫(yī)院 普通外科
主治疾病：婦科常見病，外科常見病
ask_815918
男, 26歲。，我的左腳腳踝有一個(gè)方向不敢動(dòng)，其他角度都可以，只有向外側(cè)上抬不敢動(dòng)，一動(dòng)就會(huì)很疼，好像里面的筋疼，這種情況大概有幾個(gè)月了，幾年前打籃球扭傷過兩次不過早已痊愈。，現(xiàn)在卻出現(xiàn)了這種情況，有時(shí)候轉(zhuǎn)動(dòng)不對(duì)勁還會(huì)出現(xiàn)特別疼的情況，好像筋錯(cuò)位了一樣一動(dòng)就疼的厲害，自己轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)調(diào)整一下又會(huì)好，請(qǐng)問是什么原因？我該怎么辦？
黃建梅
你好
ask_815918
請(qǐng)問我這是什么情況？
黃建梅
習(xí)慣性的
黃建梅
可以熱敷
黃建梅
少劇烈運(yùn)動(dòng)
黃建梅
還有問題？
ask_815918
沒有了，謝謝你
黃建梅
不謝
黃建梅
祝你生活愉快！
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