再吃金鎖固精丸要不要禁欲？

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• ask_486222

  男，29歲。 我最近再吃金鎖固精丸 請(qǐng)問要不要禁欲

• 舒大江

  你好

• 舒大江

  在吧

• ask_486222

  你好

• 舒大江

  你好

• 舒大江

  可是治療早泄的？

• ask_486222

  是的

• ask_486222

  我買了7盒

• 舒大江

  恩

• ask_486222

  可以吃一個(gè)月左右

• 舒大江

  建議禁欲一個(gè)月

• 舒大江

  然后維持在七到十天一次

• ask_486222

  如果一個(gè)月后改善了 點(diǎn)要不要繼續(xù)治療

• ask_486222

  不到一分鐘

• ask_486222

  我現(xiàn)在早泄的嚴(yán)重

• 舒大江

  繼續(xù)治療就行

• ask_486222

  大概要吃多久

• 舒大江

  到時(shí)原醫(yī)生處復(fù)診即可

• 舒大江

  我給你個(gè)鍛煉方法吧

• 舒大江

  你自己鍛煉

• ask_486222

  我是在問醫(yī)處 問得此藥

• 舒大江

  藥物效果可能不會(huì)很理想

• ask_486222

  怎么鍛煉

• 舒大江

  等等

• 舒大江

  馬上

• ask_486222

  萬(wàn)分感謝

• 舒大江

  發(fā)給你

• 舒大江

  1.仰臥并將膝蓋彎曲舉高雙腿，然后用左手捉住右小腿慢慢向身體兩側(cè)重復(fù)張開閉合，如果每做五次為一回合的話，一天做一兩回就可以了，要注意別貪心一口氣做過頭，用力過度的話會(huì)造成肌肉疲勞變成反效果的。

• 舒大江

  2、坐在床上兩腿盡可能的張開接著兩手向前伸展以額頭碰觸床墊為目標(biāo)，將身子向前彎曲，如果每做三五次為一回合的話，一天做兩三個(gè)回合就可以了，雖然將兩腿張開再?gòu)澭冉顣?huì)覺得有點(diǎn)痛，但還是得稍微忍耐一下，因?yàn)閺埻鹊膭?dòng)作相當(dāng)重要，當(dāng)然剛剛開始做的時(shí)候，額頭很難碰到床面只要有恒心大概一個(gè)月就可做到了，每天做這個(gè)動(dòng)作一個(gè)月后勃起力就能大幅提升。

• 舒大江

  3.腹式肛門呼吸法：首先以跪坐姿做好，然后調(diào)整好呼吸，接著就由腹部的力量緩緩的吸氣，吸氣的同時(shí)肛門也逐漸的用力收緊，腦子里想著好像要從肛門吸入空氣的那種感覺，在以腹部吸滿空氣之后，這次要壓縮腹部，就像是要把空氣擠到背后去一樣，接著再鼓張腹部就好象要把空氣由背部擠到頭上一樣，吐氣的時(shí)候要想把空氣擠到心口和下顎一樣慢慢呼出，而緊縮的肛門也隨著呼氣逐步放松，再傾吐完了之后，腹部只要一壓縮肛門收縮的程度也比想象中要緊，反復(fù)執(zhí)行 重復(fù)1-4的步驟，持續(xù)約10分鐘。

• 舒大江

  注意事項(xiàng)： 1 以上方法是用在日常生活中的鍛煉模式。除了鍛煉以外，還有許多必須留意之處。好比說是抽煙、喝酒、鹽份、咖啡等等，如果攝取過量，勢(shì)必會(huì)對(duì)精力產(chǎn)生不良的影響。 2 開始訓(xùn)練時(shí)，不要重復(fù)次數(shù)過多，否則肌肉會(huì)酸痛的。

• 舒大江

  就這些

• ask_486222

  太感謝了

• 舒大江

  不客氣

• ask_486222

  我收藏一下

• 舒大江

  還有什么問題么

• 舒大江

  恩

• ask_486222

  沒有了

• 舒大江

  好的

• 舒大江

  再見哈

• ask_486222

  好 再見

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