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實(shí)錄
男，18歲。連著幾天晚上睡覺(jué)睡到一半就自然醒了
包頭蒙中醫(yī)院 心理咨詢(xún)科
主治疾?。荷窠?jīng)衰弱，人際關(guān)系,婚戀情感咨詢(xún),家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷
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男，18歲。連著幾天晚上睡覺(jué)睡到一半就自然醒了。？？？。
張晨華
你好
張晨華
幾點(diǎn)醒
張晨華
親在嗎
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2點(diǎn)醒了
張晨華
幾點(diǎn)睡
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10點(diǎn)左右
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。
張晨華
白天還能補(bǔ)覺(jué)嗎
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能。不過(guò)睡不熟
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睡個(gè)10分鐘
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也就
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但是我原來(lái)不這樣
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一覺(jué)到天亮
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就這幾天
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說(shuō)話(huà)
張晨華
最近心理有事？
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也沒(méi)事啊
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沒(méi)啥事
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和原來(lái)一樣
張晨華
你的職業(yè)
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學(xué)生
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高考完
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放假啊
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很舒服啊
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不知道怎么了
張晨華
白天都在做什么
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練車(chē)
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玩手機(jī)
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咋了
張晨華
你睡覺(jué)前暫時(shí)不要玩手機(jī)試試
張晨華
看看有沒(méi)有效果
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沒(méi)效果的
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我試過(guò)
張晨華
由于你前段時(shí)間高度緊張
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不可能
張晨華
這段時(shí)間大腦的到了充分休息
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那咋了
張晨華
生物鐘正在調(diào)理過(guò)程
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什么意思
張晨華
屬于神經(jīng)衰弱的一種
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那怎么辦
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神經(jīng)帥弱
張晨華
每天多運(yùn)動(dòng)
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奧。沒(méi)空啊。主要是練車(chē)啊。
張晨華
每天兩點(diǎn)醒來(lái)做什么
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醒來(lái)睡不著
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難入睡
張晨華
你能練，24個(gè)小時(shí)嗎
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也不是被尿憋醒的
張晨華
時(shí)間是自己找到
ask_121551
是不是有尿啊
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就醒了
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就醒了？
張晨華
有尿醒了還會(huì)睡覺(jué)
張晨華
不至于睡不著
張晨華
多運(yùn)動(dòng)
張晨華
平時(shí)運(yùn)動(dòng)少
張晨華
體質(zhì)不好
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幾天就好了
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為啥會(huì)體質(zhì)不好啊
ask_121551
啊啊啊
張晨華
平時(shí)運(yùn)動(dòng)少
ask_121551
我告訴你吧。
張晨華
運(yùn)動(dòng)員目的是為了增強(qiáng)體質(zhì)增加免疫力
ask_121551
我喜歡運(yùn)動(dòng)
ask_121551
打籃球
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就是天氣太熱
張晨華
那你說(shuō)不運(yùn)動(dòng)
張晨華
逗我老太太
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沒(méi)發(fā)打
張晨華
淘氣
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沒(méi)法打
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不是不想
張晨華
嗯
張晨華
理解
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天氣太熱。
ask_121551
為啥體質(zhì)不好
ask_121551
是先天嗎
張晨華
不是先天
ask_121551
那是什么
張晨華
以前不這樣
ask_121551
哦
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就持續(xù)了4天吧這樣
張晨華
你手淫嗎
ask_121551
初中有過(guò)
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比較頻繁
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現(xiàn)在不了
張晨華
那還好
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咋了
張晨華
晚上起夜幾次
ask_121551
一次吧
ask_121551
以前我不企業(yè)
ask_121551
就這幾天
ask_121551
我都一覺(jué)到天明
ask_121551
很舒服
張晨華
練車(chē)多久了
ask_121551
這幾天不知道怎么了
ask_121551
很久了。
ask_121551
一個(gè)月
ask_121551
我怎樣就不這樣了啊
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醫(yī)生
ask_121551
？？
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說(shuō)話(huà)
ask_121551
回的這么慢
張晨華
你打字太快了
ask_121551
哦
張晨華
你睡覺(jué)前泡泡腳喝杯牛奶
ask_121551
管用嗎
ask_121551
喝牛奶我小時(shí)候當(dāng)水喝
ask_121551
哈哈
張晨華
泡腳是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程不是一次兩次就可以
張晨華
要不就看看中醫(yī)
ask_121551
我去老中醫(yī)來(lái)
張晨華
耳朵后面有一個(gè)安眠穴
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他也說(shuō)神經(jīng)帥弱
張晨華
捻住試試看看可不可以睡覺(jué)
張晨華
我說(shuō)你神經(jīng)衰弱你還不行
張晨華
心，
張晨華
信
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我沒(méi)不信。啊
ask_121551
它開(kāi)了藥
張晨華
那你繼續(xù)喝
ask_121551
哦
ask_121551
他說(shuō)5
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天
ask_121551
差不多
張晨華
中藥慢
ask_121551
醉了
ask_121551
感覺(jué)自己吃了屎
ask_121551
唉
張晨華
過(guò)幾天就好了
張晨華
吃藥會(huì)有效果的
ask_121551
嗯嗯
張晨華
放心吧
張晨華
會(huì)好起來(lái)的
ask_121551
嗷嗷
張晨華
白天練車(chē)也要注意身體
ask_121551
奧。
張晨華
多喝水
ask_121551
我很壯
張晨華
打球可以理解
ask_121551
嗯
ask_121551
你多大。
張晨華
45
張晨華
是不是老太太
ask_121551
瞎搞
張晨華
為什么這么說(shuō)
ask_121551
我咋天天想那方面那姐姐
ask_121551
你自嘲啊
張晨華
這就是你睡不著的原因
ask_121551
不是
ask_121551
我睡覺(jué)不想
ask_121551
哈哈
ask_121551
白天想
張晨華
所以晚上還會(huì)大腦huodong
ask_121551
唉
ask_121551
醉了
張晨華
沒(méi)事的時(shí)候多看看書(shū)
張晨華
不要胡思亂想
ask_121551
奧
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醫(yī)生我掉頭發(fā)困擾我很久了
ask_121551
開(kāi)導(dǎo)我吧
張晨華
你休息不好當(dāng)然會(huì)掉了
ask_121551
那怎么辦？
張晨華
調(diào)整了睡眠自然就好了
ask_121551
我這應(yīng)該不是遺傳吧
張晨華
遺傳？
ask_121551
不是應(yīng)該
ask_121551
媽媽現(xiàn)在頭發(fā)不好。原來(lái)可好了
張晨華
不是遺傳
張晨華
你就是最近才點(diǎn)嗎
張晨華
掉
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