腎精虧虛的人如何有效補(bǔ)充腎精？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_172424

  男, 20歲。腎精虧虛的人如何有效補(bǔ)充腎精？！？??？！

• 在線醫(yī)生

  你好，有什么具體癥狀嗎？

• ask_172424

  頭暈耳鳴，房事過后乏力，心煩

• 在線醫(yī)生

  你好，多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_172424

  我以前有手淫，算起來耳鳴已經(jīng)一年多了

• 在線醫(yī)生

  嗯，這個(gè)建議口服六味地黃丸配合腎寶片的

• ask_172424

  稍等一下

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_172424

  我一吹空調(diào)，腳非常涼，而且冬天很難唔熱，是腎虛的原因嗎

• 在線醫(yī)生

  嗯，這個(gè)是的

• 在線醫(yī)生

  你得注意運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)

• 在線醫(yī)生

  多吃高蛋白飲食比如肉質(zhì)品奶類，牡蠣等帶殼的食物

• ask_172424

  我把我的癥狀給你綜合一下你看看

• 在線醫(yī)生

  你這個(gè)就是腎虛的表現(xiàn)的

• ask_172424

  好的

• 在線醫(yī)生

  吃吃我說的藥物，自己注意飲食和鍛煉可以調(diào)理過來的

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