遇到事情總是緊張?jiān)趺唇鉀Q？

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• ask_969103

  女，22歲。遇到事，例如考試什么的時(shí)候，之前就心悸，心跳加速，什么事都干不了，特別緊張，明明知道自己都會(huì)，肯定能過，但是還是這樣。特別難受，吃飯也特別少。但是考試或者面試的期間就一點(diǎn)也不緊張了。是怎么回事？怎么解決這種緊張？

• 王聰正

  您好

• 王聰正

  在嗎

• ask_969103

  在

• ask_969103

  你好

• 王聰正

  你這個(gè)是考前緊張綜合征

• ask_969103

  我好像只要遇到什么事就這樣

• ask_969103

  不只是考試

• 王聰正

  就是一類的病

• ask_969103

  那怎么治呢

• 王聰正

  你這個(gè)就是要鍛煉自己的承受能力

• 王聰正

  其實(shí)說病也算不上什么大病

• 王聰正

  很多年前人都會(huì)這樣的

• ask_969103

  哦……這樣啊

• 王聰正

  對(duì)

• ask_969103

  好的，謝謝啊

• 王聰正

  隨著年齡的增加閱歷的增多，慢慢會(huì)好的

• 王聰正

  還有問題嗎

• ask_969103

  沒有啦，謝謝

• 王聰正

  如果沒有了我關(guān)閉系統(tǒng)了

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