為什么吃完飯血糖很高呢？

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• ask_801368

  男, 23歲。為什么我吃完飯血糖就高，一運動血糖就降的很快？

• 段世彬

  您好

• 段世彬

  符合血糖變化規(guī)律

• 段世彬

  比較正常的情況，不必擔心

• ask_801368

  我有糖尿病的

• 段世彬

  噢！多久了？

• 段世彬

  確診是哪一型

• ask_801368

  剛才飯前7，中午有加班

• 段世彬

  嗯？

• ask_801368

  飯后半小時估計到11左右了

• 段世彬

  估計？

• ask_801368

  然后快走了半小時，回來測量5.3

• 段世彬

  哦！

• 段世彬

  比較正常的情況

• ask_801368

  因為每次吃飯都是上漲4到5點

• 段世彬

  說明胰島功能還可以

• ask_801368

  沒吃藥什么

• ask_801368

  如果跑步的話還會更低

• 段世彬

  那么您飲食應考慮食物種類

• 段世彬

  建議遵醫(yī)囑運動飲食控制

• ask_801368

  但是如果不運動，就坐在那邊就降得非常慢

• 段世彬

  很正常??！

• 段世彬

  運動鍛煉有氧運動可降低血糖

• ask_801368

  比如中午吃完不運動坐在那里，到晚上飯點就降2到3個點這樣

• ask_801368

  特別是晚上

• ask_801368

  晚上睡覺前喝杯牛奶，第二天還是5.5到6

• 段世彬

  建議三餐定時定量，適度運動，控制主食攝入量

• ask_801368

  為什么運動胰島功能就正常？

• ask_801368

  不運動血糖就不降了

• ask_801368

  都定時定量的

• 段世彬

  所以說運動對糖尿病治療非常好

• 段世彬

  不必擔心

• ask_801368

  剛才為了測試吃完飯，還特地又吃了一把堅果

• ask_801368

  那我之后如果運動的話是不是可以多吃點？

• 段世彬

  建議遵醫(yī)囑飲食，不要多吃

• ask_801368

  就是要加餐的話還是至少要飯后兩個小時嗎？

• 段世彬

  加餐須根據(jù)病情需要，低血糖可以適度加餐，血糖正常不要多吃

• 段世彬

  還有別的其他問題需要咨詢嗎？

• ask_801368

  哦，沒了

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