兩個(gè)半月西蘭花可以直接吃嗎？

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• ask_615218

  兩個(gè)半月，西蘭花可以直接吃嗎？需要用開水燙下嗎？

• 徐從艷

  你好

• 徐從艷

  西蘭花要用開水燙一下再食用的

• 徐從艷

  哦，不需要的，直接煮就可以了

• ask_615218

  因?yàn)槁?tīng)別人說(shuō)寶寶太小，綠葉素多了吃了不好

• 徐從艷

  一個(gè)星期吃一次就可以，沒(méi)事的

• ask_615218

  啊

• ask_615218

  我寶寶喜歡吃西蘭花，恨不得天天吃

• 徐從艷

  哦，不可以吃太多，一周吃二次也可以的

• ask_615218

  嗯呢

• 徐從艷

  還有別的問(wèn)題需要咨詢嗎

• ask_615218

  還有什么蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的？

• 徐從艷

  黑白菜，菠菜。

• ask_615218

  額，現(xiàn)在沒(méi)有菠菜吧

• ask_615218

  菠菜需要綽水嗎

• 徐從艷

  嗯，開水燙一下，涼調(diào)很有營(yíng)養(yǎng)

• 徐從艷

  寶寶只要不挑食，喜歡吃蔬菜水果，抵抗力就會(huì)很好的，就不會(huì)缺少微量元素的

• ask_615218

  好

• 徐從艷

  還有別的問(wèn)題需要咨詢嗎

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