攝入低于基礎代謝時間久了會怎么樣？

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• ask_1B12EB

  請幫忙轉(zhuǎn)到營養(yǎng)科謝謝……

• 范健健

  你好

• 范健健

  有什么可以提供幫助的嗎？

• ask_1B12EB

  我想問一下攝入低于基礎代謝時間久了會怎么樣

• 范健健

  營養(yǎng)不良

• 范健健

  多大了？

• ask_1B12EB

  19

• 范健健

  恩

• ask_1B12EB

  是不是還會危害生命

• 范健健

  對的

• ask_1B12EB

  長期攝入低于基礎代謝是不是可能會死

• ask_1B12EB

  我妹就是老不信

• ask_1B12EB

  節(jié)食減肥不吃晚飯

• 范健健

  時間長了會的

• 范健健

  恩

• 范健健

  必要的能量還需要補充

• ask_1B12EB

  飲食攝入是要高于基礎代謝么

• ask_1B12EB

  減脂期間

• 范健健

  主要是運動減肥

• 范健健

  恩

• ask_1B12EB

  基礎代謝是***，我飲食攝入***，運動消耗***卡

• 范健健

  可以

• 范健健

  恩

• ask_1B12EB

  那我不就是只剩下400卡了，這樣不就低于基礎代謝了？

• 范健健

  恩

• ask_1B12EB

  我運動把熱量飲食的熱量消耗掉了，那我不就相當于只吃了400卡么？不是說不能低于基礎代謝么

• ask_1B12EB

  這樣不就低于基礎呆著了

• ask_1B12EB

  這樣不就低于基礎代謝了

• 范健健

  對的

• ask_1B12EB

  那這樣會影響健康么？

• 范健健

  運動代謝的多，這樣就達到減肥的效果

• 范健健

  時間長了就會營養(yǎng)不良

• ask_1B12EB

  那怎么樣才能既保證健康又能減肥呢

• ask_1B12EB

  在嗎醫(yī)生

• 范健健

  在的

• 范健健

  適當?shù)倪\動就可以

• ask_1B12EB

  減肥是一日兩餐還是三餐

• 范健健

  三餐

• ask_1B12EB

  那學生在學校里怎么

• ask_1B12EB

  減肥

• ask_1B12EB

  畢竟運動時間也少

• 范健健

  控制飲食

• 范健健

  適當運動

• 范健健

  就可以

• ask_1B12EB

  是不是只要不吃零食一般都會瘦下來

• ask_1B12EB

  是不是只要不吃零食一般都會瘦下來

• 范健健

  是的

• 范健健

  一定會瘦的

• 范健健

  愿你健康快樂

• ask_1B12EB

  對了

• ask_1B12EB

  還有一個問題

• ask_1B12EB

  神經(jīng)性貪食癥是不起自己控制不了自己的飲食

• 范健健

  可以控制

• 范健健

  比較難

• ask_1B12EB

  患有這樣癥狀的人是不是比較少

• 范健健

  對的

• ask_1B12EB

  患有神經(jīng)性貪食癥有什么表現(xiàn)

• ask_1B12EB

  我妹現(xiàn)在克制不住自己，對高熱量食物很感興趣，一生氣就喜歡吃東西，情緒也不好

• ask_1B12EB

  這個癥狀會不會是呢

• 范健健

  嗯

• 范健健

  盡量控制

• 范健健

  不像是

• ask_1B12EB

  但是他吃了百憂解之后，就感覺好很多

• ask_1B12EB

  減鹽酸氟西汀膠囊

• 范健健

  恩

• ask_1B12EB

  謝謝醫(yī)生

• 范健健

  快樂

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