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沒精神乏力怎么調(diào)理呢?

男, 23歲。每天特別困 總想睡覺 乏力. 沒精神 心里總感覺壓抑. 是亞健康狀態(tài)嗎. 需要怎么調(diào)理. 睡眠夠用 每天還是困 無力 眼花. 如果是亞健康需要怎么調(diào)理 跑步可以嗎

ask_275617 2016-07-24 12:22:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宋彥軍 主治醫(yī)師

石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾病:失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結(jié)腸炎

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  • ask_275617

    男, 23歲。每天特別困 總想睡覺 乏力. 沒精神 心里總感覺壓抑. 是亞健康狀態(tài)嗎. 需要怎么調(diào)理. 睡眠夠用 每天還是困 無力 眼花. 如果是亞健康需要怎么調(diào)理 跑步可以嗎?

  • 宋彥軍

    您好,很高興為您提供咨詢服務(wù)。

  • 宋彥軍

    方便給我發(fā)一個你舌頭的照片嗎

  • 宋彥軍

    脾氣急心煩嗎

  • ask_275617

    脾氣稍微有點(diǎn)煩

  • ask_275617

    你等下大夫

  • ask_275617

    我給你照

  • 宋彥軍

    容易緊張怕驚嗎

  • ask_275617

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_275617

    有點(diǎn)

  • 宋彥軍

    大小便正常嗎

  • ask_275617

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_275617

    大小便還算可以. 小便有點(diǎn)黃

  • 宋彥軍

    吃生冷肚子難受或者大便稀嗎

  • ask_275617

    大便稍微有點(diǎn)稀

  • ask_275617

    吃生冷的沒事

  • 宋彥軍

    舌苔黃嗎看不準(zhǔn)

  • ask_275617

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 宋彥軍

    第一張是現(xiàn)在拍的嗎

  • ask_275617

    恩 這張清楚

  • 宋彥軍

    胃脹嗎膽小嗎

  • ask_275617

    胃沒啥感覺 膽子也還可以 沒什么變化

  • ask_275617

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 宋彥軍

    舌質(zhì)淡舌苔白厚,乏力犯困,齒痕屬于脾虛有濕

  • ask_275617

    我不知道是不是腎虛引起的 困 乏力 睡眠夠用就是困. 沒精神 有多年手淫 早泄勃起不好

  • ask_275617

    還是脾虛氣虛 還是精神衰弱

  • ask_275617

    每天口干口渴

  • 宋彥軍

    腰酸怕冷嗎

  • ask_275617

    腎虛會有這種狀況嗎

  • ask_275617

    沒有 不太怕冷

  • 宋彥軍

    耳鳴盜汗嗎

  • ask_275617

    有點(diǎn)耳鳴 而且一熱能出汗

  • 宋彥軍

    早泄勃起不好腎虛

  • ask_275617

    手淫引起的早泄勃起不好 是陰虛還是陽虛

  • 宋彥軍

    綜合是脾腎兩虛證有濕

  • ask_275617

    需要怎么調(diào)理

  • 宋彥軍

    腎氣虛

  • 宋彥軍

    早泄嚴(yán)重嗎

  • ask_275617

    挺嚴(yán)重的

  • ask_275617

    幾分鐘 勃起硬度不好 軟的快

  • 宋彥軍

    吃藥沒有

  • ask_275617

    沒有治療. 現(xiàn)在這種情況應(yīng)該吃什么治療.

  • 宋彥軍

    方便用中藥調(diào)理

  • ask_275617

    早泄可以和脾虛有濕治一起療嗎.

  • 宋彥軍

    中藥可以

  • ask_275617

    你說的中藥是那種湯藥還是醫(yī)院開的那種中藥

  • ask_275617

    有名字嗎 我去藥店去買

  • 宋彥軍

    熬藥

  • ask_275617

    你能告訴我都抓什么藥熬嗎.

  • ask_275617

    我這沒有正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院

  • ask_275617

    你告訴我藥名自己去開

  • 宋彥軍

    需要摸脈,根據(jù)脈象用藥

  • 宋彥軍

    看脾虛和腎虛的程度

  • 宋彥軍

    程度不一樣用藥不同

  • 宋彥軍

    如果不方便,早泄嚴(yán)重可以口服金鎖固精丸

  • 宋彥軍

    在嗎

  • ask_275617

    在 不好意思 剛才耽誤了一會

  • ask_275617

    金鎖固精丸 有副作用嗎

  • 宋彥軍

    沒事

  • ask_275617

    可以治療我的這幾種病嗎

  • 宋彥軍

    一般沒有

  • 宋彥軍

    如果方便最好用中藥

  • ask_275617

    恩 喝中藥想結(jié)婚要孩子 會有影響嗎

  • 宋彥軍

    應(yīng)該先治病

  • ask_275617

    大夫

  • ask_275617

    像我這種情況大概需要吃多久中藥

  • ask_275617

    如果吃藥期間懷孕了 會不會影響孩子

  • 宋彥軍

    對證半月左右就應(yīng)該有效果,最好吃藥期間不要懷孕

  • ask_275617

    恩知道了 您在把我的情況總體告訴我一下 我記一下

  • 宋彥軍

    脾腎兩虛證有濕氣

  • 宋彥軍

    禁食生冷

  • 宋彥軍

    禁煙酒

  • ask_275617

    涼的水都不可以吧

  • 宋彥軍

  • 宋彥軍

    戒手淫

  • ask_275617

    我這種困 乏力 不會是什么神經(jīng)衰弱吧 或亞健康狀態(tài)吧

  • 宋彥軍

    西醫(yī)是亞健康,如果脾氣急心煩,失眠就是神經(jīng)衰弱

  • ask_275617

    不失眠 也不怎么心煩 就是鬧心每天乏力 總困 總想睡覺

  • 宋彥軍

    植物神經(jīng)功能紊亂

  • 宋彥軍

    保持好心情

  • ask_275617

    植物神經(jīng)功能紊亂 須要怎么治療啊!

  • ask_275617

    嚴(yán)重嗎

  • 宋彥軍

    生活起居規(guī)律

  • 宋彥軍

    不嚴(yán)重

  • 宋彥軍

    可以用中藥調(diào)理

  • ask_275617

    我這個發(fā)困乏力沒精神不是因為脾腎兩虛引起的嗎?

  • 宋彥軍

  • ask_275617

    行 我知道了大夫

  • ask_275617

    行 我知道了大夫

  • ask_275617

    謝謝您

  • 宋彥軍

    不用謝,有需要隨時聯(lián)系,再見

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