心臟有點難受跟心情不好有關(guān)呢？

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• ask_362994

  女, 23歲。前段時間一直心情不好，快抑郁了，最近心臟有點酸了吧唧難受感

• 林景運

  你好！

• ask_362994

  你好

• 林景運

  這種情況多久了?。?p>

• ask_362994

  心情不好

• ask_362994

  一天

• ask_362994

  挺久了

• 林景運

  平時能高興起來嗎？

• ask_362994

  還行

• 林景運

  有沒有覺得生活沒有意思啊？

• ask_362994

  平靜了點

• ask_362994

  還好

• ask_362994

  發(fā)生了點事兒

• ask_362994

  沒有

• 林景運

  因為有事才壓抑郁悶對吧？

• ask_362994

  嗯

• 林景運

  緊張嗎

• ask_362994

  也不

• ask_362994

  會影響心臟嗎

• 林景運

  植物神經(jīng)紊亂可以影響到心慌的

• 林景運

  吃飯，睡眠還好吧！

• ask_362994

  不會憋出心臟病吧

• 林景運

  不會

• 林景運

  只是緊張而已，一陣一陣的，不會一直心慌吧！

• ask_362994

  酸了吧唧的感覺

• 林景運

  心臟酸里吧唧嗎

• ask_362994

  嗯嗯

• 林景運

  感覺問題不是太大??！

• 林景運

  治療過嗎

• ask_362994

  對了

• ask_362994

  抑郁

• ask_362994

  是不是慢慢可以出來

• 林景運

  輕度抑郁是可以恢復的

• 林景運

  每個人都會有抑郁的時候。

• ask_362994

  我就有事兒

• ask_362994

  總反復想

• ask_362994

  類似強迫癥

• 林景運

  嗯嗯

• 林景運

  跟生活壓力有關(guān)系，建議自我身心調(diào)節(jié)

• 林景運

  不太嚴重

• ask_362994

  算嚴重嗎

• ask_362994

  嚴重什么樣y

• 林景運

  每個人都會有類似的情況，誰沒點生活壓力啊！要學會自我調(diào)節(jié)

• ask_362994

  我

• ask_362994

  受了點刺激

• 林景運

  嚴重了恐懼害怕，緊張焦慮，反應(yīng)遲鈍，注意力不集中，自殺自殘都有。

• 林景運

  知道的

• ask_362994

  你看我呢

• 林景運

  從溝通交流中感覺你沒有那么悲觀吧

• 林景運

  是嗎？

• ask_362994

  恩德

• 林景運

  建議你學會自我調(diào)節(jié)

• 林景運

  身體方面注意體育鍛煉，飲食睡眠規(guī)律，勞逸結(jié)合，心理上放松心情，學會轉(zhuǎn)移注意力學，會傾訴苦惱，學會釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，做到身心輕松

• ask_362994

  我可以吃黛力新嘛

• 林景運

  這個是抗抑郁抗焦慮藥物

• ask_362994

  嗯嗯

• 林景運

  如果嚴重了可以吃的，提高情緒，緩解焦慮，但是必須在醫(yī)生指導下服用

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