男, 24歲。抽脂手術(shù)多少錢?效果好嗎?還是有什么副作用好處壞處都有什么
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男, 24歲。抽脂手術(shù)多少錢?效果好嗎?還是有什么副作用好處壞處都有什么呀
龍飛燕
抽脂?
龍飛燕
你很胖嗎?
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181,90
龍飛燕
公斤?
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肯定的呀
龍飛燕
嗯,有點(diǎn)重
龍飛燕
但也沒必要抽脂呀
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所以呀
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減不下去,天天夜班,天天夜宵
龍飛燕
要少吃
龍飛燕
多運(yùn)動(dòng)
龍飛燕
抽脂對(duì)身體不好
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沒用,早上三點(diǎn)下夜班跑步倆小時(shí),回來洗個(gè)澡睡覺
ask_221461
小一年了,沒減下去
龍飛燕
我建議不要抽脂
ask_221461
下午吃一頓飯,晚上夜班前吃點(diǎn),早晨中午就吃生西紅柿
龍飛燕
抽脂肯定會(huì)反彈的
ask_221461
每天早晨跑步兩小時(shí)
ask_221461
我吃的也不多吧?
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一點(diǎn)減不下去
龍飛燕
我的意思是抽脂不好
ask_221461
那該怎么辦呀?
龍飛燕
要控制飲食
龍飛燕
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
ask_221461
一天一頓飯,其余時(shí)間吃西紅柿,早晨下班了跑步倆小時(shí)
ask_221461
還需要再怎么做呀?
龍飛燕
可以
龍飛燕
不要吃夜宵
龍飛燕
千萬不能吃夜宵
ask_221461
不吃不行,夜班體力活,不吃會(huì)暈的,全是帶電工作,暈了會(huì)觸電
龍飛燕
那你中飯多吃點(diǎn)
ask_221461
下午4點(diǎn)多5點(diǎn)左右吃一頓飯,一天就這一頓
ask_221461
夜班也算的話,兩頓
龍飛燕
那算晚飯
龍飛燕
晚飯還是可以吃的
ask_221461
下午一頓,晚上一頓
龍飛燕
這不行
ask_221461
那怎么辦?
龍飛燕
中午多吃點(diǎn)
龍飛燕
晚餐再吃點(diǎn)
ask_221461
中午下午兩頓飯是嗎?
龍飛燕
是的
ask_221461
晚上怎么辦,體力活消耗太大
龍飛燕
那晚飯適量多吃點(diǎn)
龍飛燕
反正我是不建議吃夜宵
ask_221461
額,好吧
龍飛燕
要吃夜宵也可以
ask_221461
嗯,好
龍飛燕
可以吃點(diǎn)粥什么的
龍飛燕
嗯。還有其他疑問嗎
ask_221461
沒
龍飛燕
沒問題的話我就關(guān)閉對(duì)話了哦
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