半月板損傷二度怎么保養(yǎng)呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_586998

  女, 21歲。半月板損傷2度，要怎么保養(yǎng)？戴護(hù)膝？。。

• 張博

  您好。我是張醫(yī)師，請(qǐng)問您還在線嗎？

• ask_586998

  在

• 張博

  請(qǐng)問您要咨詢什么問題？

• ask_586998

  女, 21歲。半月板損傷2度，要怎么保養(yǎng)？戴護(hù)膝？。。

• ask_586998

  怎么鍛煉肌肉？

• 張博

  能看下您的檢查報(bào)告嗎？

• ask_586998

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張博

  稍等，我看下

• ask_586998

  好

• 張博

  現(xiàn)在還痛嗎？

• ask_586998

  不痛

• ask_586998

  走路久了會(huì)痛

• ask_586998

  發(fā)軟

• 張博

  嗯，避免勞累，用點(diǎn)維生素E，b6

• 張博

  以及仙靈骨葆膠囊

• ask_586998

  恩

• ask_586998

  要理療嗎

• 張博

  可以理療

• 張博

  紅外線烤，促進(jìn)愈合

• ask_586998

  這個(gè)可以用嗎？

• ask_586998

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張博

  可以的

• ask_586998

  紅外線烤是理療嗎？

• 張博

  對(duì)的呢，相當(dāng)于艾灸

• ask_586998

  用了有效果嗎？

• 張博

  有

• ask_586998

  只能輔助？

• ask_586998

  不能讓它徹底好

• 張博

  休息。會(huì)徹底好的。

• 張博

  需要一年多

• ask_586998

  休息？是不工作？

• 張博

  不是

• 張博

  就是不要太勞累的意思

• 張博

  需要適當(dāng)鍛煉

• ask_586998

  天天理療，按摩，戴護(hù)膝工作？

• ask_586998

  熱敷？

• ask_586998

  怎么鍛煉？

• 張博

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，就是步行

• 張博

  避免肌肉萎縮

• ask_586998

  我就是經(jīng)常走路腿就會(huì)酸痛，發(fā)軟

• 張博

  不要走太久

• 張博

  理療加我推薦的藥物，試試。

• ask_586998

  恩

• ask_586998

  理療費(fèi)用貴不

• 張博

  不貴的

• ask_586998

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_586998

  痛時(shí)要貼什么膏藥？

• 張博

  奇正骨痛貼

• 張博

  也可以補(bǔ)貼

• 張博

  不

• ask_586998

  恩

• 張博

  請(qǐng)問您還有其他問題沒？

• ask_586998

  2度會(huì)變成3度嗎

• 張博

  一般不會(huì)

• ask_586998

  恩

• ask_586998

  2度沒什么事是吧

• ask_586998

  如果要爬山呢？

• 張博

  別爬

• ask_586998

  可以戴護(hù)膝爬山嗎

• ask_586998

  好吧

• 張博

  會(huì)加重

• 張博

  不行

• 張博

  需要一年不做劇烈運(yùn)動(dòng)

• ask_586998

  呢

• ask_586998

  爬樓梯，

• ask_586998

  不高

• ask_586998

  恩，好吧

• ask_586998

  我休息了三個(gè)月

• ask_586998

  現(xiàn)在腿里面不舒服，

• 張博

  好的

• 張博

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• ask_586998

  不是痛，也不知道怎么說

• 張博

  請(qǐng)問您還有其他問題沒？

• ask_586998

  天天走

• 張博

  理療，用我推薦的藥物

• ask_586998

  好

• ask_586998

  謝謝

• ask_586998

  沒了

• 張博

  不客氣的

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