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身上脂肪多需要注意些什么?

ask_affce5 2014-08-05 12:09:27

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

謝勝鋒 二級檢驗師

中南大學湘雅三醫(yī)院   康復科

主治疾?。汗钦?支氣管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病,中風偏癱,腦外傷康復

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  • ask_affce5

    減肥的話你給我提建議,或者運動類的

  • 謝勝鋒

    我是【快速問醫(yī)生】特邀醫(yī)生,謝醫(yī)生,很高興為您解答

  • ask_affce5

    身上的脂肪太多,需要注意哪些方面?

  • 謝勝鋒

    要注意運動了哦

  • ask_affce5

    減肥的話你給我提建議,或者運動類的!

  • 謝勝鋒

    每天跑步半小時

  • ask_affce5

    現(xiàn)在我才16歲就150斤了,就是大腿啊 屁股 肚子都有很多脂肪

  • ask_affce5

    怎么辦才能好好的減肥

  • 謝勝鋒

    每天跑步半小時

  • 謝勝鋒

    注意飲食控制

  • ask_affce5

    提個建議吧

  • ask_affce5

    就這樣么

  • 謝勝鋒

    飲食每餐要在2兩以內(nèi)

  • ask_affce5

    好了,謝謝你呵

  • 謝勝鋒

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  • ask_affce5

    每餐二兩是多少

  • 謝勝鋒

    小半碗

  • ask_affce5

    那用不用少吃肉,多吃蔬菜,水果

  • 謝勝鋒

    現(xiàn)在有點忙,稍后回復

  • 謝勝鋒

    是的

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