孕婦空腹檢查血糖5.43要怎么降到正常？

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• ask_563413

  女，26歲。孕婦空腹檢查血糖5.43要怎么降到正常？會不會是運(yùn)動量太少？

• 胡楠

  你好，我是你的接診醫(yī)生。

• 胡楠

  現(xiàn)在懷孕多少周？

• ask_563413

  26周

• 胡楠

  這個(gè)血糖超標(biāo)了，可以診斷妊娠糖尿病了

• 胡楠

  從現(xiàn)在開始藥控制血糖

• 胡楠

  首先通過控制飲食，增加運(yùn)動量，這兩方面控制

• ask_563413

  平時(shí)該運(yùn)動多久

• ask_563413

  做什么？

• 胡楠

  是抽的靜脈血嗎？

• ask_563413

  是

• 胡楠

  就平時(shí)飯后半小時(shí)，開始中低強(qiáng)度運(yùn)動

• ask_563413

  比如？

• 胡楠

  比如散步，1小時(shí)

• 胡楠

  稍微快走

• ask_563413

  帶著肚子在走太快不太好吧

• 胡楠

  不能太快

• 胡楠

  就是比散步那種慢悠悠的走快點(diǎn)

• ask_563413

  那飲食呢

• 胡楠

  最推薦的還是散步，但是不要太慢

• 胡楠

  先控制甜食

• ask_563413

  好的

• 胡楠

  都不要吃了

• ask_563413

  完全不能吃？

• ask_563413

  水果呢

• 胡楠

  是的

• 胡楠

  比如蛋糕，糖都不要吃了

• ask_563413

  嗯這個(gè)不會

• 胡楠

  對于水果，含糖分高的西瓜，香蕉

• 胡楠

  都盡量不要吃

• ask_563413

  西瓜含糖高？？

• 胡楠

  可以吃小西紅柿，黃瓜，對血糖影響小

• 胡楠

  是的

• 胡楠

  西瓜雖然水分重，但是含糖挺高的

• ask_563413

  可能是西瓜吃多了。。

• 胡楠

  嗯

• 胡楠

  習(xí)慣一般不建議吃

• ask_563413

  嗯好

• 胡楠

  需要堅(jiān)持

• ask_563413

  謝謝

• 胡楠

  簡而言之，六個(gè)字

• 胡楠

  管住嘴，邁開腿

• ask_563413

  噢噢

• ask_563413

  這周控制下周檢查能好嗎

• 胡楠

  一般一周需要復(fù)查

• 胡楠

  我的建議是現(xiàn)在需要買一個(gè)家用的血糖儀

• ask_563413

  對下周復(fù)查能降下來嗎

• ask_563413

  哦

• 胡楠

  一般需要在家，選擇一天，和平時(shí)的飲食變化不大

• 胡楠

  測四次血糖

• ask_563413

  血糖要控制多久呢一般

• 胡楠

  空腹血糖，早餐后2小時(shí)，午餐后2小時(shí)，晚餐后2小時(shí)

• 胡楠

  一般需要持續(xù)到生產(chǎn)

• 胡楠

  對于妊娠糖尿病的血糖控制要求比較嚴(yán)格

• 胡楠

  空腹需要控制在5.3

• 胡楠

  每頓飯的餐后2小時(shí)控制在6.7以下

• ask_563413

  5.3以內(nèi)就行？

• 胡楠

  這個(gè)是控制要求

• 胡楠

  是的

• 胡楠

  還有餐后的

• ask_563413

  噢

• ask_563413

  謝謝了

• 胡楠

  不用謝，有問題隨時(shí)咨詢我們

• ask_563413

  好的

• 胡楠

  那我結(jié)束對話了。祝你好孕

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