腳崴傷了，有沒有辦法恢復(fù)？

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• ask_811605

  打球腳崴了，現(xiàn)在是冷敷還是熱敷？剛剛崴的不到一天

• 崔曉明

  你好！

• 崔曉明

  踝關(guān)節(jié)扭傷早期48小時(shí)內(nèi)，最好是平躺床上肢體抬高，局部冰敷制動(dòng)休養(yǎng)為主的，不可以揉一揉按摩，熱敷及活血化瘀等任何其它方法去刺激它的，否則會(huì)加重病情的。

• ask_811605

  那48小時(shí)候是熱敷嗎

• 崔曉明

  如果局部腫痛比較嚴(yán)重，尤其是伴有畸形和無法活動(dòng)的人，需要考慮局部骨折和韌帶斷裂脫位了，需要病人及時(shí)去醫(yī)院骨科就醫(yī)檢查明確診斷和下一步具體治療方案了。

• 崔曉明

  平復(fù)肌腱韌帶損傷最好是三五天后再熱敷，具體根據(jù)你的實(shí)際情況比如腫脹情況來決定的

• 崔曉明

  輕度的肌腱韌帶損傷最好是三五天后再熱敷，具體根據(jù)你的實(shí)際情況比如腫脹情況來決定的

• 崔曉明

  72小時(shí)時(shí)及72小時(shí)內(nèi)不建議任何活血治療方案的。

• 崔曉明

  任何治療方案都不是一層不變的，根據(jù)自己實(shí)際情況隨時(shí)調(diào)整的。

• ask_811605

  好的，謝謝醫(yī)生

• 崔曉明

  不客氣啦！

• 崔曉明

  還有什么疑問嗎？

• ask_811605

  沒有啦，謝謝

• 崔曉明

  平躺床上肢體抬高制動(dòng)有利于靜脈回流消腫快一點(diǎn)的

• ask_811605

  好嘞，謝謝

• 崔曉明

  祝您好運(yùn)早日康復(fù)！

• 崔曉明

  一切順利有緣再見！

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