于周六下午腳踝在跑步時崴傷,現(xiàn)大面積淤青
ask_Rk679w
于周六下午腳踝在跑步時崴傷,現(xiàn)大面積淤青。
豐明磊
你好
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醫(yī)生你好
豐明磊
腳踝能活動嗎
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我周六下午跑步跑了一個多小時然后就崴傷了
豐明磊
腫脹、淤青是扭傷的常見情況
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腳踝能輕微活動
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腫了好大一塊淤青
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要不我拍個圖片給你看吧
豐明磊
嗯,能活動一般骨頭損傷可能性比較小
豐明磊
可以
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
豐明磊
嗯嗯,局部淤血
豐明磊
注意休息
豐明磊
下肢抬高
豐明磊
可以局部熱敷,外用云南白藥或者紅花油
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醫(yī)生稍等我給你發(fā)個視頻
ask_Rk679w
前期我已經(jīng)冰敷了
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發(fā)不了視頻哎
豐明磊
一般傷后48小時內(nèi)冷敷,之后熱敷
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我能加您微信嘛
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因為我這邊后面后一次考核還有一個月的時間
豐明磊
不好意思,平臺不允許私下聯(lián)系
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好吧,就是能上下動
豐明磊
嗯,一般能活動骨頭應(yīng)該問題不大
豐明磊
實在不放心可以拍個片子檢查一下
ask_Rk679w
我現(xiàn)在這邊疫情
ask_Rk679w
就是不能外出
ask_Rk679w
然后醫(yī)生也沒有
豐明磊
哦哦
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因為我是在部隊里面
豐明磊
哦
ask_Rk679w
怎么判斷有沒有骨折啊
ask_Rk679w
我現(xiàn)在可以正常動
豐明磊
能活動骨頭一般問題不大
ask_Rk679w
韌帶呢
ask_Rk679w
不會撕裂吧
ask_Rk679w
我之前已經(jīng)跑了一個多小時了已經(jīng)活動的很開了
豐明磊
韌帶需要做磁共振具體判斷
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一般自己怎么判斷啊
豐明磊
目前先按我上面說的治療
豐明磊
自己沒辦法判斷
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好的,現(xiàn)在在山上也不方便下去
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愁死我了
豐明磊
嗯,觀察觀察看看吧
ask_Rk679w
如果能走路了可以走路嗎
豐明磊
一般十天半月減輕,應(yīng)該問題就不大
豐明磊
盡量少活動,不利于病情恢復(fù)
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一個月后我有考核,我不想留下遺憾
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因為那可能是我最后一次考核
豐明磊
過早活動鍛煉有可能會留下后遺癥
ask_Rk679w
一個月后應(yīng)該沒什么事了吧
豐明磊
沒有韌帶、骨頭損傷,一般休息半月,基本差不多
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好的,那意思是還要做核磁共振么
豐明磊
最好檢查一下
豐明磊
不然就恢復(fù)恢復(fù)看看
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好的,如果一個星期之內(nèi)我走路正常了的話是不是就沒什么大問題了
ask_Rk679w
應(yīng)該就能排除韌帶拉傷和骨折了吧
豐明磊
嗯,基本可以排除
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好的,非常感謝你醫(yī)生
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一般熱敷多久一次?
豐明磊
一次二十分鐘左右,每天兩三次
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好的,我現(xiàn)在腳踝都腫得看不見了
ask_Rk679w
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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你看
豐明磊
嗯嗯,休息、抬高、熱敷
豐明磊
外用藥
ask_Rk679w
好的一般多久能消腫啊
ask_Rk679w
沒有藥,只要萬通筋骨貼
豐明磊
七到十天
豐明磊
也可以
ask_Rk679w
只有萬通筋骨貼
ask_Rk679w
好的,謝謝你哈醫(yī)生,熱敷48小時候就可以進行了是吧
豐明磊
是的
豐明磊
不客氣
ask_Rk679w
好的,謝謝那您忙吧。
ask_Rk679w
抬高48小時候就可以不用了吧?
豐明磊
消腫前抬高都是有效果的
ask_Rk679w
好的,其他的沒什么了謝謝您
ask_Rk679w
再見,非常感謝
豐明磊
嗯,不客氣。再見
ask_Rk679w
醫(yī)生還有個事
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就是我剛剛腳著地的時候后腳筋有點酸
豐明磊
別老是嘗試下地!注意休息!!
ask_Rk679w
好的,好的這個算正常吧
豐明磊
是的
ask_Rk679w
好的,
ask_Rk679w
謝謝
ask_Rk679w
感謝,再見
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