拼命的癥狀吃什么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_CzSuRs

  @大夫找很久了直便秘找不到好的方法，請(qǐng)你指點(diǎn)指點(diǎn)

• 趙艷艷

  你好。平時(shí)運(yùn)動(dòng)不運(yùn)動(dòng)？

• ask_CzSuRs

  比較少

• 趙艷艷

  飲食怎么樣，有沒有愛吃辛辣刺激的食物或者油膩性的食物。

• ask_CzSuRs

  愛吃辛辣刺激的

• 趙艷艷

  你這種情況比較久，有沒有看過醫(yī)生，吃過什么藥物沒有

• ask_CzSuRs

  最近吃三黃片還好點(diǎn)，不吃就不行了

• ask_CzSuRs

  請(qǐng)你指點(diǎn)不吃藥有沒有好的漲

• 趙艷艷

  便秘的話，平時(shí)要注意多，吃水果，蔬菜飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物注意生活，習(xí)慣定期排便。早晨空腹建議喝一杯溫開水，可以有效促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

• ask_CzSuRs

  方法

• ask_CzSuRs

  謝謝

• 趙艷艷

  可以適當(dāng)活動(dòng)。藥物可以吃一些，如果吃一些乳果糖，益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群可以有效改善便秘。

• ask_CzSuRs

  好的謝謝

• 趙艷艷

  觀察看能不能夠緩解。如果不能緩解，建議你及時(shí)就醫(yī)，排除器質(zhì)性的問題。

• 趙艷艷

  希望能幫到你。?

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