腳崴了怎么做消腫呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_670435

  , 剛才意外崴了一下、腳就有點(diǎn)疼，后面揉了一下、然后冰敷了

• 劉明

  您好，

• 劉明

  嗯，先不要揉，

• 劉明

  冷敷即可，墊高下肢

• 劉明

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 劉明

  類似這樣墊高

• ask_670435

  好的

• ask_670435

  有什么辦法可以快點(diǎn)好

• 劉明

  用毛巾包起冰袋敷在腫脹處，每次半小時(shí)，間隔4到5小時(shí)一次

• 劉明

  恢復(fù)需要一個(gè)過程和時(shí)間的，輕度的話一般最快也要5到7天左右，

• ask_670435

  敷完要用云南白藥嗎

• ask_670435

  是腳背有點(diǎn)輕微腫

• 劉明

  可以的

• 劉明

  先用保險(xiǎn)液，紅瓶的

• ask_670435

  我還想著明后天看能不能去上班呢

• ask_670435

  好的

• ask_670435

  一天幾次

• 劉明

  24小時(shí)后再用白瓶的

• 劉明

  2到3次

• ask_670435

  我是兩瓶都一起用了

• 劉明

  暫時(shí)休息為主，不要過早下地活動(dòng)，觀察看下

• 劉明

  嗯，也可以的，急性期主要是冷敷，休息，墊高下肢為主

• ask_670435

  這個(gè)冰敷要持續(xù)多久

• 劉明

  用毛巾包起冰袋敷在腫脹處，每次半小時(shí)，間隔4到5小時(shí)一次

• 劉明

  每天4到5次

• ask_670435

  昨晚敷了半個(gè)鐘，然后就噴藥休息了

• 劉明

  嗯，可以的

• 劉明

  輕度腫脹的話，問題應(yīng)該不是多大

• 劉明

  注意休息，對(duì)癥處理即可

• 劉明

  飲食上忌辛辣刺激油膩食物

• ask_670435

  我只想能快點(diǎn)好，工作不能擔(dān)擱太久

• ask_670435

  好的

• 劉明

  嗯，

• ask_670435

  是這幾天都要冰敷嗎

• ask_670435

  還是到了什么情況就不用敷了

• 劉明

  不是的，受傷24小時(shí)內(nèi)冷敷，目的是為了減少出血。超過24小時(shí)后熱敷，是為了活血消腫。建議休息3到5天，觀察看下

• ask_670435

  好的

• ask_670435

  沒問清楚，我可能都冰敷了

• 劉明

  嗯，

• 劉明

  24小時(shí)后就可以熱敷，外用云南白藥噴霧劑

• ask_670435

  好

• ask_670435

  需要拍照給你看一下現(xiàn)在的狀況嗎？

• 劉明

  可以的

• ask_670435

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 劉明

  圖片上看腫的還是挺明顯的

• 劉明

  休息，墊高下肢，外用云南白藥噴霧劑，口服三七片，對(duì)癥處理，觀察看下。

• ask_670435

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_670435

  就這一塊腫了點(diǎn)

• 劉明

  嗯，按壓具體疼痛明顯么？

• ask_670435

  有一點(diǎn)

• ask_670435

  主要?jiǎng)偱降臅r(shí)候還揉了

• 劉明

  嗯，輕度疼痛的話，不用太擔(dān)心，對(duì)癥處理就好

• ask_670435

  好

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