患有糖尿病腦梗塞適合運(yùn)動(dòng)嗎？

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• ask_HQUABs

  患有糖尿病，腦梗塞，膝蓋骨質(zhì)增生，適合運(yùn)動(dòng)么？

• 陳偉

  你好，請(qǐng)問(wèn)梗塞對(duì)自身活動(dòng)有無(wú)影響？

• ask_HQUABs

  今年三月份確診的，有幾次卡倒的精力，有時(shí)頭腦不清醒感覺(jué)迷糊，有的時(shí)候稀里糊涂忘東忘西，一直感覺(jué)腿疼不舒服，昨天確診左腿膝蓋位置骨質(zhì)增生

• 陳偉

  糖尿病科學(xué)鍛煉身體是非常好的，對(duì)血糖控制有益，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)到微微出汗為止，大霧大風(fēng)天氣不要鍛煉，最好選擇在晚上鍛煉找些適合的方式

• 陳偉

  選著一些緩和的鍛煉方法，不損傷膝蓋的

• 陳偉

  因?yàn)槟昙o(jì)大了膝蓋的關(guān)節(jié)磨損會(huì)比較嚴(yán)重，還是全身承重建議好好保養(yǎng)下

• ask_HQUABs

  走啊之類(lèi)的逛街什么的都可以是么，建議一天多長(zhǎng)時(shí)間為宜

• 陳偉

  可以適當(dāng)慢走，別太長(zhǎng)時(shí)間，不要下樓梯

• ask_HQUABs

  好的謝謝

• 陳偉

  好的，不客氣

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